Заголовок сайта
  КАЛЕНДАРЬ   |   ВИДЕО   |   ФОТО  
На сумму: 0 р.
  • VII открытые Всероссийские юношеские ИГРЫ БОЕВЫХ ИССКУСТВ в г. Анапа 7-19 сентября 2014 года

    Кубок России по ВБЕ Сётокан в г.Казань 15-16 октября 2011 года

    VII открытые Всероссийские юношеские ИГРЫ БОЕВЫХ ИССКУСТВ в г. Анапа 7-19 сентября 2014 года

  • Вид спорта "Всестилевое каратэ"

    565
    Признан новый вид спорта "Всестилевое каратэ"

Главная

Всестиловое каратэ

Техника одного удара

Наши победы
То есть со дня рождения франшизы Интересно прокомментировал свой выбор генеральный менеджер Дэйв Тэллон: "С первого взгляда я понял, что Кевин именно тот человек, который нам нужен. Посмотрев в его глаза, можно увидеть желание работать, честность и все те качества, которые хотелось бы привить игрокам". Ну, знаете, если таким вот образом

Спорт или искусство?

Поражения врагов
Но какими бы флоридцы не были бы непритязательными болельщиками (а что им остаётся делать?), проигрывать никому не нравится. Потому провальный сезон руководством клуба во главе с Аланом Коэном и Берни Косаром был

Раздел ОК (ограниченный контакт)

Мягкий путь

Наши победы
Примером глупости затеи может служить рассказ Александра Годынюка, который защищал цвета "Пантерз" в сезоне 1993-94, о том, как на домашних матчах флоридцев в перерывах между периодами диктор рассказывал собравшимся зрителям правила хоккея. Стоит ли удивляться, что при первой же возможности ведущие игроки команды переезжали в более хоккейные города? Тот же Годынюк перебрался в Хартфорд, Оли Йокинен в Калгари, Брайан Маккейб в Нью-Йорк, Эд Жовановски в Ванкувер.

Помогла ли олимпиада?

Поражения врагов
Но какими бы флоридцы не были бы непритязательными болельщиками (а что им остаётся делать?), проигрывать никому не нравится. Потому провальный сезон руководством клуба во главе с Аланом Коэном и Берни Косаром был оценен как... провальный. С поста главного тренера был уволен Питер Дебур, а Кевин Дайнин стал уже 11-м наставником "Пантер" за последний 18 лет. То есть со дня рождения франшизы Интересно прокомментировал свой выбор генеральный менеджер Дэйв Тэллон: "С первого взгляда я понял, что Кевин именно тот человек, который нам нужен. Посмотрев в его глаза, можно увидеть желание работать, честность и все те качества, которые хотелось бы привить игрокам". Ну, знаете, если таким вот образом подбирать себе тренеров, далеко не уедешь.

Раздел СЗ ( в средствах защиты)

Путь гармонии..

Наши победы
"С первого взгляда я понял, что Кевин именно тот человек, который нам нужен. Посмотрев в его глаза, можно увидеть желание работать, честность и все те качества, которые хотелось бы привить игрокам". Ну, знаете, если таким вот образом подбирать себе тренеров, далеко не уедешь.

Реальное ли Айкидо

Поражения врагов
Дайнину - 47, и может похвастаться обширным опытом игры в НХЛ. Игровая карьера Кевина развивалась на протяжении 18-и лет, начиная с 1984-го, и заканчивая 2002-м. Играя чаще всего на позиции правого нападающего, выступал за "Хартфорд Уайлерз", который и выбрал его на Драфте-1982 под общим 56-м номером, "Филадельфию Флайерз", "Каролину Харрикэйнз", "Оттаву Сенаторз" и "Коламбус Блю Джеккетс". А вот большой тренерской работой пока что похвастаться не может.

Раздел ПК (полный контакт)

Путь меча...

Наши победы
"Пантер" за последний 18 лет. То есть со дня рождения франшизы Интересно прокомментировал свой выбор генеральный менеджер Дэйв Тэллон: "С первого взгляда я понял, что Кевин именно тот человек, который нам нужен. Посмотрев в его глаза, можно увидеть желание работать, честность и все те качества, которые хотелось бы привить игрокам". Ну, знаете, если таким вот образом подбирать себе тренеров, далеко не уедешь.

Поражения врагов

Поражения врагов
Но какими бы флоридцы не были бы непритязательными болельщиками (а что им остаётся делать?), проигрывать никому не нравится. Потому провальный сезон руководством клуба во главе с Аланом Коэном и Берни Косаром был оценен как... провальный. С поста главного тренера был уволен Питер Дебур, а Кевин Дайнин стал уже 11-м наставником "Пантер" за последний 18 лет. То есть со дня рождения франшизы Интересно прокомментировал свой выбор генеральный менеджер Дэйв Тэллон: "С первого взгляда я понял, что Кевин именно тот человек, который нам нужен. Посмотрев в его глаза, можно увидеть желание работать, честность и все те качества, которые хотелось бы привить игрокам". Ну, знаете, если таким вот образом подбирать себе тренеров, далеко не уедешь.

Сколько стилей в каратэ?

ЦСКА -
Общее число школ и стилей каратэ сегодня не знает никто. То ли их несколько сотен, то ли тысячи. В старину каратэ держали в тайне от чужаков. Пришлым о его стиле и возможностях не говорили. Статья взята с сайта http://www.karate.by Нет хороших и плохих стилей, нет хороших и плохих приемов, есть хорошие и плохие исполнители!

В современное время появилось много доморощенных «сэнсеев», которые проповедуют собственные стили, известные только им самим и якобы идущие от боевых искусств китайско-окинавского происхождения, а на самом деле ничего общего с ними и вообще с каратэ не имеющие . Существует несколько субъективных причин, определяющих появление многочисленных стилей каратэ. Взять, к примеру, такое обстоятельство. Человек не может верно выполнить какие-то движения ката, у него не получается тот или иной прием. В результате ката выполняется так, как может именно этот человек в силу своих физических данных. Недостаток прилежания – тоже причина: ученик заучивает ката неверно, хотя мог бы отработать его лучше. Бывает, люди подолгу не тренируются и забывают традиционные ката, пробуют выполнить их, а у них выходят совсем другие движения. Случаются и личные ошибки тренеров, и идиосинкразия на определенные движения в ката.

Все бывает. Да, есть много причин, по которым то или иное ката видоизменяется. Но утверждать, что это ведет к появлению разных стилей, в строгом смысле слова, неверно и даже недостойно. Есть люди, и таких немало, кто пытается смешать малые навыки дзю-дзюцу со столь же малыми навыками каратэ. В результате они проделывают нечто странное, не стоящее ни того ни другого названия. Есть и такие, кто выдает свои доморощенные выдумки за некий особый стиль каратэ или особый стиль кэнпо. Будет жалко и стыдно, если их воспримут всерьез. Слишком много развелось "мастеров каратэ", которых никто, кроме них самих, таковыми не считает. Бывает, является ко мне в додзё подобный господин и представляется: "Я лучший ученик Сэнсея Имярек". Как правило, "лучший ученик" ничего, кроме амбиций, не имеет, у него нет даже посредственных навыков боевого мастерства. И чаще всего этих "мастеров" стоит пожалеть: они попросту обладают очень слабыми способностями.

Можно только удивляться, как такой примитивный человек находит слова для саморекламы. И если таковые принимать всерьез, тогда количество стилей каратэ безгранично. Несколько лет назад мы с учениками отправились в Бутоку-дэн в Киото на показательные выступления школ боевых искусств. Каратэ числилось в программе в разделе "Дзю-до". Я полюбопытствовал, кто еще примет участие в фестивале. И что я увидел? В программе были перечислены школы каратэ, о которых я в жизни не слышал. Когда дело дошло до выступлений, я вообще чуть было не потерял дар речи: ИХ каратэ было совсем НЕ каратэ. Я пришел в себя. Испытывая стыд и смущение, решил извиниться перед публикой. Ведь они только что принимали за каратэ то, что я, посвятивший этому искусству жизнь, не узнал и не мог считать таковым. И когда меня спрашивают, сколько стилей у каратэ, что я по-вашему должен отвечать? Перечислять это неизвестно что? Так врать непростительно».

Тем не менее, как уже отмечалось, во всем мире в настоящее время существует, по меньшей мере, несколько сотен школ и стилей каратэ. Американское кэнпо-каратэ Паркера – стиль каратэ, созданный американцем гавайского происхождения (праправнуком гавайского короля Камехамеха Первого, правившего на Гавайях в начале XIX в.) Эдмундом Кеалоха Паркером (1931 – 1990), основу этого стиля составили 150 приемов базовой техники из японского дзю-дзюцу, окинавского кэнпо, гавайских (полинезийских) методов боя, а также уличной техники драки. Ашихара-каратэ – новейший контактный стиль, основанный в 1980 г. японским мастером Хайдеэюки Ашихара (1944–1995), синтезирует в себе каратэ, бокс, айкидо. Вадо-рю – "Путь мира". Один из четырех крупнейших стилей японского каратэ-до. На эмблеме стиля изображен белый голубь, а над ним - фронтальное изображение сжатого кулака. Создан в 1939 году Хиронори Оцукой (1892-1982), врачом по профессии. Он начал заниматься дзю-дзюцу с шести лет под руководством своего отца, Оцука Токудзиро. В 1905 году, в возрасте 13 лет, поступил в школу дзю-дзюцу Синдо-Есин-рю, к мастеру Накаяма Тацусабуро-Екиеси.

В 1921 году мастер Накаяма вручил 29-летнему Оцуке "мэнке-кайдэн" (свидетельство о завершении полного курса обучения) и объявил его своим официальным преемником. С 1922 года Оцука начал изучать каратэ Шотокан под руководством Фунакоси Гитина (1869-1957), чьим помощником он стал три года спустя. Параллельно он стал учеником Мотобу Теки (1871-1944), который, в отличие от сенсея Фунакоси, больше внимание уделявшего изучению "ката", основной акцент делал на кумитэ. Системы Фунакоси и Мотобу были полностью противоположны, вследствие чего Оцука постепенно пришел к идее создания собственной системы, на основе Мотобу-рю, Шотокан и Синдо-Есин-рю. В 1934 году Оцука создал первую независимую ассоциацию каратэ. В 1939 году, по просьбе Бутоку-кай и под воздействием националистических идей, он объявил о создании "первого, чисто японского стиля каратэ", которому дал название: "Вадо-рю-кэнпо" (тем самым он как бы узаконил в глазах общественности то, что фактически сделал пятью годами раньше). Воспитанный в классических традициях бу-дзюцу, школы дзю-дзюцу Синдо-Есин-Рю, Оцука по-своему реализовал свой взгляд на воинские искусства и каратэ-до - в частности. Очень четко прослеживается влияние дзю-дзюцу на технику и тактику.

Это, пожалуй, самый "японский" стиль каратэ-до из всех. Недаром Оцука первым был удостоен звания "ханси" на высшем государственном уровне. Оцука отказался от бескомпромиссной жесткости и лаконичности стиля Фунакоси, свойственной, кстати, окинавскому каратэ. Он также отказался от усиленной подготовки поверхностей рук и ног, считая это пустой тратой времени и сил. Главный смысл тренинга в Вадо-Рю состоит не в шлифовке технических приемов, не в принципах работы тела, но в развитии определенного состояния разума (мидзу-но-кокоро, му-син). Чрезвычайно важен разум живой, реагирующий на окружающий мир интуитивно, без колебаний, в любой экстремальной ситуации. Адепт обязан всячески развивать в себе внутреннюю уверенность и спокойствие характера, самоконтроль, должен проявлять уважение к окружающим и быть истинно гуманным в отношениях с людьми. Оцука сделал акцент прежде всего на духовности. Вадо-Рю, в первую очередь, - духовная дисциплина: "Насилие может быть истолковано как путь боевых искусств, однако истинное предназначение боевых искусств состоит в том, чтобы искать и добиваться мира и гармонии".

Изучение формальных упражнений, базовой техники, связок, различные формы обусловленного спарринга и свободный бой - составляют основу тренинга системы Вадо-Рю. Стойки более высокие и подвижные, много уклонов и уходов. Много блоков выполняемых дзедан, в отличие от большинства стилей окинавского и японского каратэ, где эти блоки выполняются на среднем уровне. Нет жестких блоков, но очень много отводящих и протягивающих. Все удары и блоки выполняются с мощной скруткой корпуса и бедер (таи-сабаки), что служит не только усилению атаки, но и позволяет избежать возможной синхронной контратаки. Известно, что при попадании во вращающуюся цель сила удара как бы "размазывается" по большой поверхности, что резко снижает его эффективность. Вращательные движения корпусом - характерная черта стиля Вадо-Рю.

Оцука заимствовал технику уходов корпусом из дзю-дзюцу. Спарринг изобилует большим количеством финтов и отвлекающих движений. Х.Оцука вернул прежнее название ряду базовых ката, и они вновь стали называться Пинан 1-5, Пассай. Другие ката, изучаемые в Вадо-Рю: Найханти, Кусанку, Дзион, Вансу, Сэйсан, Чинто, Дзюттэ, Нисэйси, Рохай. После смерти мастера Хиронори, школу и ассоциацию Вадо-рю возглавляет его старший сын, Оцука Дзиро (родился в 1934). Виднейшие мастера стиля: Сигиура Кэнго(8 дан), Дайтиро Аидзава, Накоити, Сасаки, Татсуо Судзуки, Адзари Йосиаки(8 дан), Шиомитсу Масафуми, Шунсукэ Янагита(8 дан), Катсуми Хакоиси(8 дан), Сейджи Нисимура(6 дан).«Школа мирного пути» – стиль японского каратэ, основанный в 1939 г. мастером Оцука Хиронори (1892–1982), который постулировал сообразительность, ловкость, быстроту, точность ударов, так называемый принцип «мягкого» контакта с противником – вместо «стального» блока или силового удара внезапный уход с линии атаки с нарушением равновесия противника и броском; при этом удары в броске выполняются толчком или с одновременной подсечкой. Годзю-рю – Основанный в середине 20-х годов великим мастером Тедзюном Мияги, окинавский стиль Годзю-Рю является одним из четырех больших стилей каратэ-до на Окинаве и входит во Всеокинавскую Ассоциацию каратэ-до (АОКА).

В настоящее время также существует Международная федерация окинавского Годзю-Рю (IOGKF) Хигаонны Морио и Дзюндокан Миядзато Эйити. Буквальный перевод названия "годзю" означает: "го" - прочность, твердость, сила; "дзю" - мягкость, плавность, податливость. Годзю-Рю представляет собой окинавскую систему каратэ, состоящую из сочетания жестких и мягких, медленных и быстрых движений, совмещенных с глубоким брюшным дыханием. Во время исполнения технических приемов корпус держится прямо и короткие шаги используются для перемещения вперед и для отступления, что характерно для ведения боя на короткой дистанции. Арсенал стиля состоит на 85% из приемов руками (прямые, круговые, удары локтями) и приблизительно на 15% из ударов ногами.

Основными ударами считаются передний фронтальный восходящий и боковой. В процессе тренировок удары ногами наносятся максимально высоко и близко к поражаемой области, В реальном же бою ноги не поднимаются выше пояса. Стойки: сантин-дати, хатидзи-дати, нэкоаси-дати, сико-дати, дзэнкуцу-дати и др. В процессе отработки стоек тело остается расслабленным, но готовым к прыжку. Стойка сантин-дати используется для нанесения прямых ударов руками, круговых и для блокирования. Корпус прямой, передняя нога слегка развернута внутрь, колени напряжены внутрь. В целом вся техника стиля подразделяется на несколько частей: кихон - базовая техника или ги-дзюцу, выполняемая без перемещений; ги-дзюцу-идо - базовая техника в перемещениях. Раздел парной работы состоит из упражнений 5 уровней: танрэн или бой на несколько шагов, с ограничениями на количество движений, кихон-кумитэ, якусоку-кумитэ, бункай-кумитэ - отработка с партнерами элементов или фрагментов ката, и дзию-кумитэ. Важным аспектом Годзю-Рю явлется тренировка с поднятием тяжестей. Мияги всячески поощрял и развивал силовую тренировку с поднятием тяжестей, потому что видел, что многие юные окинавцы хотя и обладали быстротой движения, но испытывали недостаток веса и силы. Ката окинавского Годзю-Рю: Тэкисай 1-2, Сайфа, Сисотин, Сэйсан, Сэйпа, Сансэру, Сэйунтин, Курурунфа, Супаримпэй и Тэнсе.

В общей сложности Мияги обучал 12 ката, которые и по сей день составляют основу Годзю-Рю. Ката Фукю 1-2 были созданы Мэйтоку Яги относительно недавно, в 1974 году, и предназначены для начинающих. Фукю 1 акцентирует внимание на прямых ударах, блоках обеими руками одновременно и ударах пальцами (нукитэ). Фукю 2 концентрирует внимание на стойке киба-дати и медленных блокирующих движениях, тело при этом принимает наклонное положение. Сантин и Тэнсе представляют собой дыхательные комплексы, предназначенным для укрепления тела через глубокое, медленное абдоминальное дыхание при правильном мышечном напряжении всего тела. Овладев в достаточной степени хотя бы одним из них, что сделать довольно сложно, каратэка способен практически безболезненно принять удар рукой или ногой любой частью тела без травмы. Изначально, по Хигаонна, Сантин выполнялся с открытыми ладонями. Позднее появился вариант со сжатыми кулаками, и с тех пор так и выполняется.

Тэнсе - "вращающиеся руки" - дыхательная ката, была создана позднее, чем Сантин, мастером Мияги для людей среднего возраста и пожилых. Она основывается на методе мягкого дыхания. В ней много блокирующих движений с раскрытыми ладонями. После смерти Мияги его официальным преемником стал Хига Сэйко (1889—1966). В прошлом этот человек вместе с Мияги учился у Хигаонны, а после смерти учителя он, несмотря на 12-летний стаж (с 1903 года) и практически одинаковый возраст, признал главенство Мияги. В 1932 году Хига открыл собственное додзе в Наха, где стал преподавать Годзю-рю. При жизни Мияги мастер Хига оставался единственным человеком, имевшим право учить этому стилю вне стен додзе Мияги. В 1937-м году Бутокукай присвоил Хига 7-й дан и звание «рэнси» (наставник). А с 1953 по 1966 Хига возглавлял Годзю-рю-синкокай, и считался вторым (после Мияги) великим мастером данного стиля. После смерти Хига Сэко, его место занял Яги Мэйтоку (1912 г.р.), бывший учеником Мияги с 1926 года, а с 1929 еще и помощником. Яги принадлежал к одной из прославленных «36 китайских семей», поселившихся на Окинаве в 1391 году.

 Именно этому своему ученику Мияги завещал свое кейко-ги (костюм для тренировок). Ныне старому мастеру (все же 84 года!) помогают его сыновья — Мэйэцу и Мэйтацу. Ведущие мастера окинавского Годзю-Рю: Яги Мэйтоку,Хигаонна Морио, Эйити Миязато. Дзесинмон-Шоринрю - «Школа непоколебимого духа» - стиль окинавского каратэ, зарегистрирован 1 июля 1969 года. Главой стиля является Икэда Хосю, 8 дан, родившийся в 1942 году, в Китае, в семье японцев. Он провозгласил лозунг возврата к единству "дзюцу" и "до", полагая, что владение жесткими боевыми приемами не противоречит идеи воспитания нравственного и интеллектуального члена общества. Стиль состоит из трех, связанных в единую систему, частей, а именно: • Каратэ-до - искусство владения в бою своим телом (обычные для каратэ удары руками, ногами, броски, болевые, удушающие приемы, а также ряд специфических техник); • Кобудо - искусство владения традиционным оружием; • Сэйтай ("регуляция тела") - система комплексов упражнений, призванная необходимым образом, в зависимости от поставленной задачи, балансировать интеллектуальную, физическую и энергетическую состовляющие человека. Была создана сошиханом Икедой, на основе традиционной восточной, и современной европейской медицины, теории и практики каратэ.

Стиль вряд-ли можно отнести к разряду силовых (достаточно посмотреть на комплекцию самого Икеды), скорее можно сказать, что техника стиля разнообразна, что позволяет использовать ее и как силовую, отчего выполняющего ее человека можно охарактеризовать, как ведущего поединок в силовом стиле. В целом же, техника стиля построена на быстрых и неожиданных для противника уходах с линии атаки, с одновременной контратакой. В технике используется много бросков, или точнее довольно необычных выведений из равновесия ("приемов разрушения", "кудзуси"), это можно назвать еще одной особенностью стиля. Основу стиля составляют семь ката: Ананку, Ванcу, Сейсан, Томари Ха Бассай, Киян но Cинто, Годзюcихо, Яра Куcянку. Эти ката приблизительно в равной пропорции принадлежат к ветвям Сюри-тэ и Томари-тэ, но все же правильнее отнести Дзесинмон к Сюри-тэ, или еще точнее к Серин-рю, на что указывает и название стиля. Отделения Дзесинмон есть в 16 странах, в том числе и в СНГ. Наибольшее распространение за пределами Окинавы стиль получил на Кубе, где каратэ провозглашено средством защиты революции.

 Приемником Икэды на Кубе является его ближайший ученик - Рауль Ризо, 6 дан. Дзесинмон - японский стиль каратэ, но роль кубинских специалистов в его развитии и популяризации трудно переоценить. Рауль Ризо, будучи профессиональным инструктором подразделений спецназначения МВД Кубы, сумел наполнить изысканные формы японского каратэ, которое на протяжении 10 лет изучал в Японии у самого гранд-мастера Икеды, реальным содержанием. Дзюкэндо – «Путь мягкого кулака», создателем является Тун Циньзак, более известный под японским псевдонимом Кинрю (Золотой дракон), он соединил технику нескольких стилей ушу с различными японскими методами. Дошинкан – эту школу каратэ основал в 1966 году японский мастер Итикава Исао. Ранее его учителем был мастер Тояма Канкэн, глава школы Сюдокан. Мастер Итикава достиг 10-го дана в каратэ, 9-го дана в кендо, 8-го дана в дзю-дзюцу и дзюдо. В конце 50-х годов он покинул родную страну и отправился в Европу. Оттуда он неоднократно выезжал в Латинскую Америку, США, Австралию, Африку и везде пропагандировал свою систему.

Так возникла Всемирная федерация каратэ-до Дошинкан, штаб-квартира которой находится в Вене (Австрия). В настоящее время она объединяет сотни клубов в десятках стран мира, включая Россию, Грузию, Венгрию, Польшу, Германию, Мексику и другие. Дошинкан - традиционная школа. На первом месте в ней стоит духовное и моральное воспитание в соответствии с принципами самурайского кодекса Буси-до. Поэтому школа отводит важную роль общению учеников с учителями, практике ритуалов (например, чайной церемонии, обрядам посвящения), медитации, содержанию и ритму повседневной жизни, вегетарианскому питанию, безусловному отказу от наркотиков, включая столь распространенные как алкоголь и табак. Ученический цикл обучения в школе Дошинкан включает прохождение 10 этапов, начиная с десятого "кю" и заканчивая первым. Считается, что при усердном отношении к тренировкам (не менее 3-х раз в неделю по 2 часа каждая) уровня десятого кю можно достичь за 3-4 месяца, и к концу первого года занятий дойти до седьмого кю. К концу второго года старательным ученикам удается освоить уровень третьего кю, к концу третьего года они получают "черный пояс" и степень 1-й дан. Стержнем системы обучения в школе Дошинкан являются ката - комплексы формальных упражнений.

Вокруг них объединены такие виды практики как дыхательная, энергетическая, медитация, закалка тела. На этапах "кю" осваивают 13 ката: 5 ката "Кеку", 5 ката "Пинан" и 3 ката "Найханти". На этапах "дан" помимо так называемых "высших" ката (Ванкан, Симпатан, Тэнъю и других) значительное внимание уделяется технике работы с оружием. Впрочем, эта техника тоже формализована, в соответствующих ката. Основные виды оружия следующие: "Бо" (двухметровый шест), "Дзе" (короткая дубинка), "Кама" (боевой серп, обычно в паре на обе руки), "Катана" (самурайский меч), "Нунтяку" (двузвенный короткий цеп), "Сай" (парные короткие трезубцы), "Тонфа" (парные рукоятки от жерновов). Настоящий меч чаще всего заменяет его деревянная копия - "боккен".

Базовая техника, используемая в школе Дошинкан, достаточно традиционна. Здесь можно видеть 15 стоек, в том числе 10 боевых (дзэнкуцу, каги, киба, кокутсу, нэкоаси, сантин, сико, рейной, фудо, цзиго), 12 блоков руками (агэ-укэ, учи-укэ, удэ-укэ, гэдан-барай и т.д.) и 6 блоков ногами. Характерно, что блоки ногами могут одновременно выполнять роль подсечек, а блоки руками - переходить в захваты верхних и нижних конечностей. К числу основных ударов ногами относятся мае-гери (прямой вперед), йоко-гери (прямой в сторону), маваси-гери (вперед по дуге) и ура-маваси-гери (по дуге назад), усиро-гери (прямой назад), ороси-гери (маховый сверху вниз). Удары руками выполняются по прямой, по дуге сбоку, сверху вниз, снизу вверх, наотмашь в сторону и вперед, а также локтем (вперед, назад, снизу вверх, сверху вниз). Допускаются удары коленом снизу вверх и по дуге сбоку. Интересно то, что в школе Дошинкан большое внимание уделяется тренировке захватов.

Среди них можно выделить захваты головы спереди и сзади, захваты рук и захваты ног. Основой для проведения захватов в бою служат неудачно проведенные удары противника, блоки, ослабление возможностей противника путем "отключения" сильным ударом одной из его конечностей. Опытные мастера в боевых поединках перед проведением захвата стараются надежно поразить соперника и лишь потом проводить завершающий прием: захват плюс добивание. Для успешного использования захватов нужны сильные мышцы, способные работать не только в динамическом режиме (как при ударах), но и в статическом, что приводит к уменьшению скорости удара. Поэтому спортивные стили каратэ редко применяют захваты. "Твердая" подготовка включает в себя набивку мышц рук, ног, корпуса. У набиваемых мышц снижается восприимчивость к боли, повышается эластичность, они меньше подвержены травмам. Набивание тела идет снизу вверх. Первый этап набивания - бег на носках, пятках, ребрах ступней. Затем набивают подъемы стоп похлопыванием по ним ладонью. После исчезновения боли набивание продолжается кулаками, затем пучком тонких древесных веток, обтянутых тканью. Колени набивают о макивару (пружинящую доску, обмотанную туго натянутой веревкой) или о макивару (мешок с песком).

Грудную клетку, живот, спину, руки сначала укрепляют наращиванием мускулатуры. Зетем набивают их ладонями, кулаками и на завершающем этапе - палкой. Набивание лобной части головы аналогично предыдущим упражнениям: похлопывание, легкие удары кулаками, работа на мешке с песком. Когда в руках и ногах возникает ощущение прочности, тогда приступают к переламыванию досок, палок, разбиванию кирпичей (не раньше, чем после двух-трех лет предварительной подготовки), и к тренировке на деревянных манекенах "такэ-маки" ("деревянный человек"). В школе Дошинкан, в отличие от спортивных стилей, набиванию тела и практике разламывания твердых предметов придается огромное значение. То и другое составляет неотъемлемый элемент тренировочного курса в додзе, а также ежегодных курсов в загородных лагерях. Еще один важный аспект тренировочного процесса в школе Дошинкан можно назвать практикой "астрального каратэ". Имеется в виду умение использовать энергетические ресурсы организма. Необходимо добиться того, чтобы любой блок или удар совпадал с энергетическим импульсом, идущим из глубины подсознания.

Такое мгновение можно сравнить с одновременно вспыхнувшим пламенем сотен тысяч свечей, до того сильно ощущение единства физической силы и энергии. Умение сконцентрировать в себе первородные функции человеческого организма, берущие начало в далеком прошлом, когда человек еще почти не отличался от животного, и есть тот самый путь психофизического совершенствования, о котором так часто говорят. Если взглянуть на вполне безобидную домашнюю кошку в момент наивысшего эмоционального напряжения, мы как раз и увидим единство первородных функций организма: тело, готовое мгновенно осуществить любое движение, реагирующее на малейшие изменения в позе противника (другой кошки или собаки), горящие яростью глаза, выражающие стремление драться до конца.

Человеку, далеко ушедшему от природы за тысячелетия цивилизации, чтобы научиться входить в подобное состояние, требуются годы упорных ежедневных тренировок. Девизом школы вполне могут служить слова немецкого мистика начала XVII века Якоба Беме: "Для кого мгновение - это вечность, а вечность - это мгновение, того не волнует мирская суета". Исшин-рю - Школа одинокого сердца. Стиль окинавского каратэ, основатель Тадзуо Симабуку (1905 - 1975) начал изучать каратэ в 1914 году. Этот человек изучал каратэ у таких прославленных мастеров, как Мотобу Теки, Мияги Тедзюн, Киян Тетоку, а также окинавское кобудо у Тайра Синкэна и Ябику Модэна. Свой стиль создал в 1954 году. Этот стиль создан на базе Серин-рю и Годзю-рю. Название "исшин-рю" придумал Канэси Эйко, один из учеников Симабуку. Техника этого стиля представлена в 8-и ката без оружия - Вансу, Кусянку, Найханти, Сантин, Сэйсан, Сэйенчин, Унсу, Чинто, и 7 ката с оружием.Сперва он не нашел поклонников: но со временем американские солдаты и моряки, служившие на базе в Окинаве, из-за близости школы стали активно посещать тренировки.

Последствием стало широкое распространение этого стиля в США. Исшин-рю использует типичные окинавские стойки, но в качестве основного удара кулаком использует "уракен", блокирует мускульной стороной предплечья. Поклонники этой школы утверждают, что это более эффективный способ атаки и защиты. Удары вообще-то наносятся ниже пояса, но тe школы в США, которые участвуют в соревнованиях, используют часто и удары ногами в голову. Среди известных учеников Симабуку следует назвать Нагаминэ Сесина (основателя Мацубаяси-рю), Дона Нейгла (который активно пропагандирует этот стиль в США с 1957 года), Стива Армстронга (автора нескольких книг об Иссин-рю), Арсенио Эдвинкула (бравшего уроки с 1958 по 1972 г. и придумавшего всю символику стиля). Брат основателя, Симабуку Эйдзо, был одним из тренеров легендарного Джо Льюиса, 12-кратного чемпиона мира по каратэ. Китиро Симабуко, сын Татсуо, сегодня возглавляет Всемирную ассоциацию каратэ Иссин-рю. Кёкушинкай – Стиль создан корейцем японского происхождения Оямой Масутацу , после II мировой войны, на основе различных стилей японского каратэ, прежде всего Годзю-Рю , Шотокан , и корейских систем рукопашного боя. Мастер Ояма, чьи заслуги реформатора признают все, даже недруги и завистники, сыграл огромную роль в деле возвращения каратэ-до истинного духа Будо. В 1954 году был открыт первый додзе Киокушинкай, что и считается началом школы Киокушинкай Будо Каратэ. В переводе Киокушинкай означает "Школа Абсолютной Истины".

Основная идея Оямы заключалась в том, чтобы возродить древнюю традицию истинных боевых искусств в условиях новейшего времени. Реформы Оямы состояли прежде всего в возврате к изначальной, традиционной, системе обучения, то есть к созданию "ядра" школы, где ограниченное количество ближайших учеников (ути-дэси) проходят "посвящение" в сокровенные тайны боевого искусства под руководством самого основателя, как это делалось в родовых кланах самураев или в монастырских общинах, и в четкой привязке дзэнских принципов к технике каратэ. Но не только это выделило детище Оямы из общей массы школ каратэ. Киокушин - это, прежде всего, предельная эффективность боевого тренинга, постоянная психологическая и физическая готовность к схватке, максимальный реализм поединков, приоритет практики перед теорией.

В начале 60-х годов, когда происходило становление стиля, Ояма и его ученики делом доказывали свою приверженность идеалам истинного Будо: яростные спарринговые марафоны , поединки с представителями различных видов единоборств, невероятные, стоящие на грани возможного трюки, поединки с животными. Внешне техника Киокушинкай больше всего похожа на технику Годзю-Рю. Процесс обучения весьма продолжителен, и в нем можно выделить несколько важнейших этапов: • Базовая техника Кихон: изучение стоек, перемещений, ударов, блоков, комбинаций (рэнраку), формальных упражнений (ката); • Поэтапное освоение свободного боя (кумитэ), в том числе санбон-кумитэ. Базовый спарринг на развитие технических навыков, непрерывный спарринг, направленный на развитие автоматизма и специальной выносливости, мягкие спарринги, жесткие спарринги в полный контакт, поединки с несколькими противниками одновременно; • Специальная боевая подготовка, изучение различных видов оружия и подручных средств; • Подготовка к специальным тестам на разбивание предметов (тамэси-вари), закалка ударных поверхностей.

Причем тамэси-вари рассматривается как способ активной медитации, позволяющий сконцентрировать энергию и волю и направить их на преодоление психологического барьера, возникающего у адепта при разбивании (страх получить травму, нерешительность и пр.); • Освоение формальных упражнений. Ояма подчеркивает важность изучения ката и утверждает, что 50% времени тренировок должно быть посвящено изучению ката. Ката, изучаемые в Киокушинкай : Тайкеку 1-3, Пинан 1-5, Сантин, Тэнсе, Цуки-но-ката, Янцу, Сайфа, Гэкисай-дай, Гэкисай-се, Сэйэнтин, Канку, Суси-хо, Га-рю, Сэйпай. Дополнительно изучаются: Ура-тайкеку 1-3, Ура-пинан 1-5, Кихон-ката 1-2. Поединки проводятся с полным контактом, без использования защитного снаряжения, что позволяет не только оценить технический уровень каратэка, но и его способность противостоять реальным ударам противника, вести бой в состоянии психологического и физического давления.

 Удары руками в голову и шею запрещены, как и удары в спину. Методы обучения отличает большая суровость и почти воинская дисциплина. Стиль Киокушинкай, организационно, не входит ни в какие другие союзы каратэ-до. Хонбу, головная организация Международной Организации Киокушинкай (IKO), находится в Токио, где и проводятся сезонные сборы лучших учеников. Международная организация Киокушинкай, весьма кстати многочисленная, проводят соревнования различных уровней, в том числе и чемпионаты мира. Кодзё-рю – стиль окинавского каратэ, созданный семьей Кодзё; суть этого стиля выражена в словах представителя этой семьи Кодзё Кафу: «Каратэ – это искусство реального боя. Оно не сводится только к ударам кулаками и ногами.

Защищающийся должен быть способен, кроме этого, схватить, бросить, вывихнуть конечность, задушить». Косики-каратэ – спортивный вариант стиля Сёриндзи-рю-кенкокан, возникшего несколько столетий назад как сплав традиционных боевых систем, практиковавшихся на острове Окинава, и систем монастыря Шаолинь. Современную интерпретацию Косики-каратэ дал Кайсо Кори Хисатака (1907–1988). Одним из самых ярких учеников Кайсо Кори Хисатака является его сын Масаюки Кукан Хисатака (1940 г.р.), который сменил отца на посту верховного учителя в Сёриндзи-рю-кенкокан каратэ-до. Масаюки Хисатака основал Всемирную федерацию Косики-каратэ, в рамках которой представители различных стилей боевых искусств могут соревноваться, используя специальное защитное снаряжение.

Главная особенность косики-каратэ заключается в обязательном использовании во время поединков удобного и надежного защитного снаряжения, изготовленного на основе новейших технологий. Мотобу-рю-кэнпо-каратэ – окинавский стиль, созданный японским мастером Мотобу Теки (1871 – 1944); отличается более высокими, чем в других окинавских стилях, стойками, стремлением к бою на ближней дистанции, сочетанием жестких яростных атак с мягкими отводящими блоками и грациозными перемещениями. Нанбу-до – стиль, созданный в 1978 г. японским мастером Нанбу Ёсинао; наряду с медитацией и дыхательными упражнениями изучаются комплексы точечных ударов, захватов, бросков, уклонений, блокировок, ката, условного спарринга с одним или несколькими противниками, а также приемы с традиционным оружием.

 Окинава-кэнпо-каратэ – стиль, созданный в 1953 г. японским мастером Накамура Сигэру (1893–1969); отличительной особенностью является практика кумитэ в протекторах (в перчатках и с упругим нагрудником). Рюкю-кэнпо-каратэ – стиль окинавского каратэ, созданный японским мастером Оята Сэю; основное внимание уделяется на удары и нажимы по болевым точкам. Рюэй-рю – этот достаточно малоизвестный стиль появился на Окинаве в 1870-1880 годах. Его представлял Накаима Норисато, который изучал цюань-шу в Китае. Он родился в Кумэ, Наха, в богатой семье. Боевые искусства начал изучать дома, а в возрасте 19 лет поехал в Фучжоу, Китай. Там он познакомился с мастером Ру Ру Ко и через несколько лет получил диплом об окончании его школы. После возвращения на Окинаву, Норисато обучал только своего сына Кэнтю, а тот, в свою очередь, своего сына - Накаима Кэнко (1911 -1990). Кэнко также учился у Ябу Кэнцу и Осиро Чодзо. В 1971 году, в возрасте 60 лет, Накаима понял, что в современном мире отпала необходимость держать в секрете семейную боевую систему, набрал группу учеников из 20 школьных учитилей и дал своему стилю название - Рюэй-Рю В этом стиле равное внимание уделяется и бою голыми руками, и работе с традиционным окинавским оружием. В бою голыми руками важное место занимает спарринг с реальными ударами.

Мастер Накаима говорил: "Соревнования без жесткого контакта абсолютно нереалистичны. То, что делают в некоторых японских стилях просто смешно: там главное - обозначить удар, независимо от того, обладает ли он мощью, сохраняется ли при этом устойчивое положение атакующего. С такими правилами могут побеждать те, кто слабее, а не сильнее". Один из учеников мастера Накаима, - Сакумото Цугуо вспоминает: "Когда я пришел к учителю в первый раз, у него еще не было своего додзе. Мы тренировались на улице или на пляже, нередко поздним вечером, либо ночью. Тем не менее, стать его учеником было трудно. Без рекомендации двух-трех уважаемых им людей об этом нечего было и мечтать. Он учил истинному боевому искусству, борьбе на грани жизни и смерти.

При подборе учеников для мастера Кэнко главным было состояние их психики, а не тела... Его лозунгом было "Ничего лишнего!" Ни движений, ни слов, ни мыслей. Он говорил: "Даже если ты уже можешь убивать одним движением, оставайся скромным, не думай, что ты самый-самый..." Ката, практикуемые в этом стиле, следующие: Анан, Нисэйси, Охан, Пайхо, Пайку, Пайчу, Сантин, Сансэру, Сэйсан, Сэюнчин, Хэйку. Серин-Рю - "Школа Шаолиня" - группа стилей традиционного окинавского каратэ, оказавшая огромное влияние на развитие многих стилей современного каратэ-до. Направление сформировалось в результате обобщения техники Сюри-тэ и Томари-тэ к исходу XIX века. У истоков ортодоксального стиля Серин-Рю стоял известнейший мастер того времени - Мацумура Сокон , оказавший огромное влияние на все стили направления Серин-Рю. Серин-Рю дал начало четырем родственным окинавским школам: • Собаяси Серин-Рю - школа "малого леса", основатель Киян. • Кобаяси Серин-Рю - школа "молодого леса", основатель Тосин Тибана. • Мацубаяси Серин-Рю - школа "соснового леса", основатель Нагаминэ Сесин • Мацумура каратэ, основанная Сокэном Хоханом.

Первые три в своем названии упоминают лес на склоне горы Суншань провинции Хэнань в Китае, где находится храм Шаолинь-сы, подчеркивая свою родословную, имеющую корни в китайском цюань-шу, и являющуюся генетически связанной с монастырским боевым искусством. При этом все три школы считают себя преемниками шаолиньской традиции. У истоков Собаяси-Рю стоял Тетоку Киян, ученик мастера Итосу . Среди учеников Кияна был Сесин Нагаминэ, основавший в 1947 г. школу Мацубаяси-Рю. Другой ученик Т.Кияна - Эйдзо Симабуку стал его преемником, а Кори Хисатака создал стиль Сериндзи-Рю Кэнкокан, опираясь на древнюю школу Мацумуры. Родственная система - Кобаяси-Рю, преподавалась Тосином Тибана. Среди специалистов-историков бытует мнение, что система Кобаяси-Рю идентична системе Собаяси-Рю, а Тибана просто допустил орфографическую ошибку в написании названия своей школы, в результате Собаяси превратилась в Кобаяси.

Обе школы имеют в арсенале одни и те же ката: Сэйсан, Найханти 1-3, Ананку, Вансу, Пассай, Кусянку, Годзюсихо и др. Стиль Серин-Рю базируется на более высоких стойках, нежели в позднейших японских стилях, обеспечивая большую подвижность в бою. Приверженцы стиля в равной степени используют как линейные перемещения и фронтальное давление на противника, так и круговые перемещения. Удары ногами применяются на нижнем и среднем уровнях и имеют линейный характер приложения силы. Серэй-Рю - "Школа просветленного духа". Крупнейший стиль окинавского каратэ, происходящий от Наха-тэ, с включением многих аспектов техники Томари-тэ. В значительной степени стиль Серэй сохранил систематизацию техники свойственную Шаолинь-цюань.

 Некоторое представление о том, что представляет собой эта школа, дает ката Тэкки, практикуемая большинством современных мастеров каратэ. В Серэй-Рю культивируется физическая мощь, резкость, четкость, закалка рук и ног, устойчивость и пробивная сила. Весь арсенал приемов изучается в виде одиночных форм, предназначенных для развития специфически качеств: • тигр - укрепление костей, мощь, резкость; • леопард - скорость, гибкость, прыгучесть; • журавль - духовная концентрация, менталитет; • дракон - устремленность, фокусировка силы, кимэ; • змея - дыхание, внутренняя энергия. Очевидна связь между психофизическими качествами и животным - покровителем существующая с древних времен в Шаолинь-цюань. В целом вся техника Серэй-Рю подразделяется на несколько разделов: • Иппон Кумитэ Ката - формальные парные упражнения, состоящие из двух десятков упражнений против партнера. Предназначены для развития силы. • Таэдзу Нару-Вадза - связки технических приемов.

Это комплекс из 10 комбинаций действий против партнера, для развития скорости и координации. • Кихон-Кумитэ Ката - базовая парная форма. • Дзию Ундо - свободные формы выполнения индивидуальных упражнении. • Кимэ-Дати Кумитэ - парная работа в напряженной стойке, Предназначается для развития контроля технических действий и рефлекторных ответных действий. • Ката-Кумитэ - формальный поединок. Предназначается для развития способности вести бой, точно соблюдая форму и технику приемов. Ката - ведущий аспект в системе тренинга Серэй-Рю. • Подготовительные формы: Тайкеку 1-3. • Ката для развития скорости, мощи, формы, баланса: Вансу, Ананку Найханти 1-2, Цюэ-Се. • Ката для развития менталитета, физической координации: Эмпи-Се, Пассай-Дай, Горэй-Се, Дан Эн-Се, Сантин. • Ката для развития духовных качеств: Нан Дан-Се, Найханти 1-3, Тэгатана, Канку-Се и Тэнсе. Дзюдзи-Кумитэ - свободный спарринг - завершающий этап обучения. При изучении базовых принципов боя сначала осваиваются 8 типов атак, 7 атакующих методов (когэки-хохо), а также 47 основных правил боя. Большое значение в стиле Серэй-Рю придается развитию и мобилизации внутренней энергии ки через постановку особых форм дыхания. Обязательным является освоение 6 видов холодного оружия: Бо - шест, Сай - трезубец, Тонфа - рычаг, Нунтяку, Кама - серп, Тэко - когти.

Одним из мастеров Серэй-Рю был Дзюхацу Кеда. Сёриндзи-кэнпо – «Кулачный бой монастыря Шаолинь».– система самозащиты, духовного совершенствования и физического воспитания, которую создал в 1947 г. мастер Накано Мичиоми (1911 – 1980), более известный под псевдонимом Со Досин. Система включает в себя изучение законов природы и общества, физиологии и психологии, восточной философии и медицины, стратегии и тактики поединка, развитие биоэнергетических возможностей организма, выработку умения сознательно управлять циркуляцией энергии, направлять ее в любую точку тела и в ок­ружающее пространство, а также совершенствование тела.

Совершенствование тела осуществляется тремя способами: твердым (гохо) – включает в себя различные защитные действия, такие, как уходы, уклоны, нырки, прыжки, блоки и контрудары в ответ на атаки противника; мягким (дзохо) – включает броски и болевые удержания, освобождение от захватов и контрзахваты, удушения и т.д.; саморегуляцией (сэйхо) – объединяет практику си­дячей и динамической медитации, релаксации, точечный массаж и самомассаж, приемы мгновенного приведения себя в состояние наивысшей боевой готовности, приемы реанимации и восстановления путем воздействия на энергетические каналы и центры человеческого организма.

Сёриндзи-рю кэнко-кан – стиль каратэ, основанный в 1946 г. мастером Кори Хисатаки (1907–1988). Особенностями стиля с точки зрения техники является практика ударов кулаком в вертикальном положении и акцент на работе ног с использованием пятки в качестве основного оружия. В обязательную программу входит также борьба против партнера с оружием. Тренировочные занятия на «продвинутой» стадии обучения проводятся в протек­торах и защитных шлемах. Синдо-рю – «Школа Истинного Пути» – один из стилей окинавского каратэ, принадлежащий к семейной традиции Ханаши-ро; важнейшими принципами являются принцип «одним ударом – наповал» и принцип «хладнокровной решимости идти в бою до конца», а главные компоненты тренинга – практика ката, работы на снарядах и кумитэ. Синдо-Рю - (Школа Истинного Пути).

Один из стилей окинавского каратэ, принадлежащий к семейной традиции Ханасиро. В настоящее время стиль возглавляет 68-летний Ханасиро Найто, имеющий на Окинаве примерно 40 преданных учеников. Кроме того, данный стиль практикуют последователи в США, Дании и в России (Москва). Важнейшие принципы школы - "иккэн хиссацу" (одним ударом - наповал) и "мэцкэй сутэ-ми" (хладнокровная решимость идти в бою до конца). Главные компоненты тренинга, это практика ката, работа на снарядах (макивара, подвесной мешок и другие предметы), кумитэ (как обусловленное, так и вольный бой).

Превыше всего в школе Синдо-рю ценится умение не доводить дело до столкновения и, таким образом, побеждать без боя. Именно в этом заключена суть традиционного боевого искусства: иметь реальные возможности побеждать противника, превосходящего численностью и вооружением, не испытывая потребности в их проверке и применении по любому ничтожному поводу. Полная программа обучения рассчитана на 12 лет, в том числе 8 лет на каратэ и 4 года на кобудо. Идея в том, чтобы к началу занятий кобудо человек должен полностью владеть всей техникой каратэ. Стало традицией участие учеников в различных соревнованиях, где предусмотрен жесткий контакт. Речь идет о международных турнирах по рукопашному бою, асихара-каратэ, муай-тай, дзю-дзюцу и другим. Главная задача полного курса обучения в том, чтобы за долгие годы ученичества воспитать нравственного человека, сильного как духовно, так и физически, а не робота с пудовыми кулаками, не знающего толком, когда их надо применять. В школе Синдо-рю, как и в других школах каратэ (которых и до второй мировой войны было немного, а сейчас осталось еще меньше), ката и кумитэ не противопоставляются. Это два способа, дополняющих друг друга, и направленных на достижение одной и той же цели - формирование идеального бойца.

Но все же можно сказать, что практика ката в традиционных школах (таких, как Синдо-рю) считается основной, а кумитэ - дополнительной. Ведь каждая ката представляет собой не просто набор технических действий, присущих данному стилю, но прежде всего - медитативный поединок с несколькими противниками, различными по их росту, силе, технике, вооружению. Сито-рю – один из четырех крупнейших стилей японского каратэ-до. Основан окинавским мастером Кэнва Мабуни в 1930 году. Мабуни учился у двух самых знаменитых наставников на Окинаве - Итосу (Сюри-тэ) и Хигаонны (Наха-тэ). В 13 лет Мабуни был принят в школу мастера Итосу и на протяжении семи лет постигал тонкости Сюри-тэ, а в 20 лет Мабуни начал заниматься под руководством мастера Хигаонны. Соединив позднее оба эти направления в единую систему, он назвал ее Сито-Рю, зашифровав в названии фамилии своих учителей. Мабуни пользовался на Окинаве большим уважением, как человек, сумевший добиться больших успехов в освоении сразу двух стилей. В основном жесткий, стиль Сито-Рю акцентирует внимание на ката из Серэй-Рю, не отказываясь при этом от мягкости, свойственной Серин-Рю.

 Стиль представляет собой нечто среднее между окинавскими и японскими стилями. Одинаковое внимание в процессе тренировок уделяется как изучению базовой техники, так и формальным упражнениям. В процессе их исполнения оттачиваются четкость техники и комбинации приемов, ритм и скорость движений, принципы правильного дыхания и работа с центром тяжести. Разучиваются следующие ката: Пинан 1-5, Бассай, Косокун-дай, Кусянку, Сотин, Чинто, Чинтэ, Нисэйси, Мацукадзэ, Унсу, Сайфа, Сэйэнтин, Сэйпай, Сэйсан, Супаримпэй, Сантин, Тэнсе и другие. А всего в стиле насчитывается более 50 ката, больше чем в любом другом. Мабуни, обобщая унаследованные им традиции писал: "Самое важное в каратэ-до - ката. В них собраны все приемы нападения и защиты. Поэтому надо хорошо понимать смысл движений ката и исполнять их правильно." Он первым ввел понятие бункай кумитэ, определил назначение и установил правильное употребление каждой ката для того, чтобы в конечном результате, уметь применить приемы в свободном спарринге, а также для передачи знаний, зашифрованных в ката последующему поколению.

После смерти Кэнва Мабуни дело его жизни - развитие Сито-рю каратэ-до перешло в руки его многочисленных учеников. В ноябре 1960 года, благодаря усилиям одного из лучших учеников Кэнва Мабуни и будущего председателя Всеяпонской Федерации Каратэдо Сито-кай - Ивата Мандзо, навостоке Японии был организован Восточый филиал с центром в городе Токио. В том же году сын основателя стиля Кеней Мабуни организовал Западный филиал с центром в Осака. Обе организации проводили соревнования самостоятельно вплоть до Первого объединенного Чемпионата Японии по каратэ-до Сито-кай в 1964 году. В октябре того же года была создана Всеяпонская Федерация каратэ-до. В феврале 1973 года в результате объединения Восточного и Западного филиалов "Нихон Каратэ-до Кай" была создана Всеяпонская Федерация Каратэ-до Сито-кай. Виднейшие мастера:Тэруо Хаяси, Нино Сатору, Рюсо Сакагами, Дэмура Фумио, Ясунари Исими, Тедзиро Тани, Мабуни Кеней, Ивата Мандзо.«Школа Итошу и Хигаонны» – стиль «гимнастического» каратэ, созданный в начале 30-х гг. XX в. в Осака мастером Мабуни Кенва (1889–1957); не отрицая важности кумитэ и тамэшивари, основное внимание здесь все же отведено ката, что, подобно стилю Шотокан, превращает занятия в разновидность военизированной гимнастики.

 Чито-рю - создателем этого направления каратэ является доктор Цуеси Читозе - Chitose Tsuyoshi (1898-1984). Каратэ он начал изучать в 14 лет и на протяжении 7 лет изучает ката Сэйсан. Перед Второй мировой войной он был признан лучшим исполнителем ката в Японии. Долгое время Цуеси изучал Шотокан у Фунакоси, однако не удовлетворенный узкой направленностью этого стиля, обращается к другим направлениям каратэ и в первую очередь к Серин-рю и Годзю-рю. Однако он понимал, что объединение различных техник вовсе не означает создание школы, только наличие "идеи", "духа" делает ее таковой. В случае с Чито-рю, такой идеей стал тезис о первостепенной важности кихон - базовой техники. По мнению мастера, только отработанная до филигранности базовая техника способна привести к истинному прогрессу в каратэ и позволяет достичь успеха в поединке. К кихон Цуеси относит и ката, справедливо полагая, что лишь работа с противником выходит за рамки базовой техники, все остальное это кихон. Духовную основу Чито-рю составляют морально-этические категории, традиционные для Буси-до: долг, уважение, терпение, настойчивость и т.д.

Согласно философии школы, монотонные и трудные тренировки, главной частью которых является совершенствование базовой техники, благоприятно влияют на духовный мир человека. Совершенствуясь в технике, последователь Чито-рю совершенствуется духовно. Представители Чито-рю считаются авторитетными специалистами в ката, и хотя число последователей этого стиля в Японии не велико, он твердо занимает место среди традиционных стилей Японского каратэ. Чито-рю входит во Всеяпонскую Федерацию Каратэ-до (AJKF). Наибольшее число последователей этого стиля, около 50 тысяч человек, проживают на острове Кюсю. Уэти-рю – стиль окинавского каратэ, основателем которого является мастер Уэти Канбун (1877–1948). Уэти Канбун (1877-1948) - мастер окинавского каратэ, основатель стиля Уэти-Рю. Канбун нячал изучать каратэ под руководством своего отца. В 20-летнем возрасте, в 1897 году, Уэти отправляется в Китай, где изучает систему под названием Пангай-ноон у Чжоу Цзы-хо, известного китайского наставника. Через 10 лет он открывает собственную школу. Деятельность Уэти в Китае была успешной до тех пор, пока один из его учеников не был убит в схватке.

В 1910 году Уети пришлось вернуться домой, на Окинаву, но преподавать каратэ далее он отказался. В 1924 году он уехал в Японию, где встретил Рюкю Томоесэ, ставшего впоследствии его учеником и уговорившего в конце концов своего учителя преподавать свое искусство широко. В 1946 году Уети Канбун вернулся на Окинаву, где спустя два года умер. После его смерти школа получила название - Уети-Рю. Школа основывается на жестких атакующих и мягких защитных действиях. Поединки проводятся в полный контакт и без протекторов. Основная идея такова: спортивная схватка должна как можно больше походить на реальный бой. Правила достаточно свободные. Разрешены захваты, подсечки, подножки, болевые приемы на суставы. Сбитый с ног каратэка может продолжать бой, это не засчитывается как поражение.

Технический арсенал школы - 8 ката. Это Сантин, Сэйсан, Сансэру, завещанные Уети Канбуном; Кансива, Кансин, Сэйрю, созданные Канэем; Кансю, автором которой является Уехара Сабуро и, наконец, ката Сэйсин - творение Итокадзу Сэко. Важное место отводится практике тамэси-вари. Его сын, Уети Канэй, начал изучать каратэ довольно поздно, в 1928 году, когда ему уже исполнилось 17 лет. Через 9 лет, в 1937 году он открыл свое додзе в Осаке и продолжил таким образом дело отца. В 1942 году он уезжает на Окинаву и продолжает там преподование школы. Наиболее известные его ученики - сыновья, Канмэй и Хирофуми, Итокадзу Сэко, Синдзо Сэйю, Такаси и Масамицу Киндзо, братья Уехара - Исаму, Дзиро и Такэнобу, Синдзо Киехидэ. Фудокан каратэ-до - Стиль каратэ, созданный в 1980 году югославским мастером Ильей Йоргой (Jorga Ilja), 7 дан. Доктор Йорга занимался каратэ с 20 лет, первые 7 лет у мастера Мураками Тэтсуи, а затем у Касэ Тайдзи. Черный пояс получил в 1967 году, а на следующий год впервые стал чемпионом своей страны и получил от мастера Касэ 2-й Дан. Три года спустя, в Лондоне, он выиграл чемпионат Европы в кумитэ и был удостоен 3 Дана. В 1976 и 1978 годах Йорга становится чемпионом Европы по ката, а в 1977 году занял третьи места на чемпионате мира в Токио по кумитэ и ката. В настоящее время Илья Йорга - 15-кратный чемпион Югославии и 3-кратный чемпион Европы (один раз в кумитэ и два раза в ката). Свой стиль он создал из-за неудовлетворенности слишком условным характером бесконтактных поединков. Йорга подчеркивает, что Фудокан - это традиционное каратэ, в котором кихон, ката и кумитэ играют одинаково важную роль. В поединках выше всего ценится победа одним решающим ударом (в соответствии со старинным принципом "иккэн хиссацу - одним ударом наповал"). Техника данного стиля включает элементы Шотокан, Годзю-Рю и Сито-Рю.

Она сгруппирована в ката Мэйке (3 ката), Тайдзи (3 ката), Тэкки (3 ката), Сантин, Канку, Хэйан и некоторых других. Часть ката Йорга создал заново на основе классических ката упомянутых стилей. Стилевая федерация - Ден То Фудокан - входит в состав Международной федерации традиционного каратэ-до(ITKF), возглавляемой мастером Нисиямой (9-й дан). Шотокай-рю – "Каратэ-до общества Сето" - детище двух известных учеников Фунакоси, (1912–1981) и Хирониси Гэнсина. После смерти Учителя в рядах его последователей произошел раскол. Часть учеников во главе с Фунакоси Йоситакой и Накаямой развивали и модернизировали техники старшего Фунакоси, приближая их к современным реалиям, результатом чего явилось создание Японской Ассоциации Каратэ-до (JKA) и начало активной соревновательной практики. Другая группа, под руководством Эгами Сигеру и Хирониси Гэнсина сделала акцент на духовной стороне Шотокан каратэ-до. В то время, как Фунакоси обучал по правилу: "Всегда начинай и заканчивай блоком", Эгами и Хирониси рекомендовали вести себя свободней, подчиняясь лишь собственной интуиции. Также они делали большой упор на развитие психологических аспектов рукопашного боя.

Так появился "внутрений" энергетический стиль каратэ-до. Учителя стиля Шотокай считают каратэ искусством, а не наукой. Техника Шотокай сходна с техникой Шотокан, но в большей степени сохранила в себе характерные черты исходных техник Фунакоси. Большое внимание уделяется отработке Тайкеку и Тенно-ката, хотя мастера Японской Ассоциации каратэ и считают, что необязательно делать их так часто. Крупнейшие мастера Шотокай: Сигеру Эгами, Хирониси Гэнсин, Харада Мицусукэ. Шотокан-рю – крупнейший стиль японского каратэ, был создан в 30-х годах прошлого века ближайшими учениками и сыновьями Фунакоси Гитина. Таким образом, тот Шотокан, который мы знаем сегодня, есть детище таких мастеров, как Фунакоси Йоситака, Накаяма Масатоси, Эгами Сигеру, Хирониси Генсин, Обата Исао, Хироси Ногути. В основе стиля лежит техника Сюри-тэ, для которой были характерны изощренные приемы боя на близкой дистанции и удары ногами, наносимые преимущественно на нижнем уровне, которую Фунакоси изучал у мастеров Адзато и Итосу. Впоследствии Фунакоси и его ученики дополняли ее новыми элементами, такими как, удары ногами на верхнем уровне, ведение боя преимущественно на средней дистанции, хорошо разработанная система спортивного поединка. Таким образом происходила универсализация стиля Шотокан.

 На сегодняшний день он включает в себя старые приемы Окинавы и наисовременнейшие приемы спортивного раздела каратэ-до. Шотокан - самый академичный из классических японских стилей, фактически является "азбукой" каратэ-до. Он имеет несколько ярких, характерных особенностей: Во-первых, этот стиль каратэ-до требует хорошей физической подготовки, четкого знания техники и предельной самоотдачи, Не случайно на эмблеме стиля изображен тигр - тотемный покровитель. Известно, что в стенах Шаолиня с XV в. практиковались 5 "звериных" стилей. Одним из них был стиль тигра, - c резкими, мощными движениями и стремительными перемещениями, преимущественно по прямой, предназначавшийся для развития и укрепления мышц и костей. В Шотокан, с точки зрения требований предъявляемых к технике исполнения, - полное соответствие канонам Шаолиня: обязательны те же резкость, мощь, сила, низкие стойки, предельная концентрация усилий в любом действии.

Эти качества были обязательны в каратэ Итосу иМацумуры, они же стали обязательными и в Шотокан. Так сохранилась традиция старошаолиньского цюань-фа. Во-вторых, в каждом действии должны присутствовать: • правильное дыхание, что помогает активизировать циркуляцию ки; • своевременность действия; • контроль движения ударной конечности, т.е. четкое окончание приема; • развитие максимально возможной силы и скорости за минимально короткий отрезок времени, особенно в конечной фазе удара или блока; В-третьих, обширная программа обучения, недаром Шотокан называют "Азбукой каратэ-до": необходимо изучение более 20 ката. В этом также прослеживается влияние северошаолиньской традиции, где практика ката (тао) - основа тренинга. Особенно серьезное внимание уделяется: • выработке жесткого баланса, общей устойчивости, что достигается длительной отработкой низких, глубоких стоек; • вращательным "щелчковым" движением бедер в горизонтальной плоскости, в прямом или обратном удару направлении, что генерирует огромную разрушительную силу в ударах и блоках: • своевременному и мгновенному включению всех групп мышц в конечной фазе удара, когда положительное ускорение мгновенно сменяется отрицательным (если это возвратное движение) или резкой остановкой, благодаря чему возникает импульс от удара или блока, или ударная волна, распространяющаяся вглубь поражаемой поверхности. Формирование психофизических характеристик каратэка идет через целенаправленную и очень интенсивную работу над телом.

Жесткая самодисциплина и большой объем физических нагрузок призваны развить твердость характера, трудолюбие и гуманность. "Целью древнего боевого искусства Окинавы было умение нанести решающее поражение противнику одним ударом руки или ноги. Но испокон веков старые мастера придавали большее значение духовной стороне этого искусства, а не голой технике исполнения приемов. Тренировка каратиста предполагает работу тела и духа и к тому же должное уважение к сопернику. Нам недостаточно сражаться на полную мощь, главное делать это во имя справедливости." Шотокан отличается преимущественно линейным приложением силы, поскольку кратчайший путь к цели - прямая, что резко контрастирует, например, с Годзю-Рю или стилями китайского цюань-шу, изобилующими круговыми движениями.

Низкие, широкие, прочные стойки. Переходы динамичные и четкие. Удар идет от бедра, мощные, энергичные движения, очень богатая и сложная техника рук. Блоки жесткие, движения экономные. Удары ногами на нижнем и среднем уровне. Имеется хорошо продуманная бросковая техника. Философия Шотокан проста: Главное в атаке есть правильный выбор момента для нападения, быстрота и максимальная эффективность при минимуме средств. В защите - надежность и сила блока, чтобы у противника не возникало желания снова идти в атаку. Основное оружие - мощные реверсивные прямые удары руками, удары в выпаде, резкие удары ногами по среднему уровню в корпус, подбивы под опорную ногу или под обе ноги. Главный принцип ударов ногами: "Человек прочнее стоит на двух ногах, чем на одной". К тому же, удар в голову практически неэффективен при обостренном чувстве дистанции, развитию которого придается решающее значение в стиле. Поэтому последователи Шотокан стремятся поменьше использовать экзотические элементы, более пригодные для кино, и предпочитают реализовать принцип "иккэн-хисацу" (одним ударом-наповал).

Фунакоси провозгласил основополагающий принцип каратэ-до: "Каратэ ни сэн тэ нас ли" - "Каратэ: атака не имеет преимущества". Более широкое толкование означает: "Каратэ не есть оружие агрессии". Тем самым Фунакоси подчеркнул идею гуманности каратэ-до. Однако наряду с общефилософским смыслом, этот девиз содержит прямое практическое толкование: в момент атаки рука или нога нападающего превращается в цель для защищающегося и может быть поражена мощным блоком или контрударом. Вот почему ката в Шотокане обязательно начинаются с блокирующего движения. Важнейшее место в системе тренинга Шотокан каратэ-до, наряду с кихон и кумитэ, занимают формальные упражнения - ката. Шотокан вобрал и органично объеденил в себе легкие и подвижные ката Серин-Рю: Хэйян, Бассай, Канку, Эмпи, Ганкаку и более "тяжелые" и "силовые" ката Серэй-Рю: Тэкки, Дзюттэ, Хэнгэтсу, Дзион. Каждый каратэка, в итоге, найдет свою технику и манеру исполнения. Всего в Шотокан изучают более двух десятков основных ката: • Тайкеку 1-3. "Великий Предел". Созданы в 40-х годах Г.Фунакоси. Предназначены для развития силы и координации. • Хэйан 1-5. "Мир и покой".

 В Сюри-Тэ назывались Хэйва-Антэй. После модификации Итосу назвал их Пин-ан. Под таким названием они изучаются в Вадо-Рю, Сито-Рю, Киокушинкай и др. С 1936 г. Фунакоси изменил название на Хэйан. Учебные ката, подготавливающие ученика к постижению более сложных ката. • Тэкки 1-3. "Железный всадник". Ката имитирует бой в ограниченном пространстве, где нет возможности для маневра, в лодке, в комнате, на краю обрыва. Прежнее название Найханти. Ката воплощает основные черты Серэй-рю. Тэкки Седан - исходная форма, предположительно из Китая. Тэкки нидан и Тэкки сандан созданы Итосу. Под названием Найханти изучаются во многих стилях. • Бассай-дай. "Преодоление преграды" или "Взятие крепости". Традиционная ката во многих стилях и школах. Имеется множество интерпретаций. Под название Пассай или Бассай практикуется в Вадо-Рю, Сито-Рю, Итосу-кай, Исиминэ и др. Автор неизвестен. Мощная и динамичная ката. • Бассай-Се. Создана Итосу.

Практикуется только в Шотокан. • Канку-дай. "Созерцание небес". Прежнее название Кусянку или Кванку по имени создателя Гунь-Сянь-цзюна. Существует множество вариантов этой ката: Канку-дай и Канку-се в Шотокане, Кусянку в Вадо-Рю, Сихана-Кусянку в Сюри-Тэ, Кусянку мастеров Китаяра и Куниеси, Кокосун-Дай в стиле Санкюкай и др. Считается, что Итосу взял Кусянку за основу при создании ката ряда Хэйан (Пин-ан). Любимая ката мастера Фунакоси. Считается, что в этой ката зашифрована вся основная техника Шотокана. • Канку-се. Малая форма. Создана Итосу. Практикуется только в Шотокане. • Эмпи. "Полет ласточки". Первоначальное название Вансу, по имени создателя ката Саппусина Вансу. Вариант мастера Санаэды, ученика С. Вансу впоследствии был модифицирован Итосу. Под названием Вансу практикуется в Вадо-Рю, Серин-Рю и в других стилях. Старейшая ката в каратэ-до. • Сотин. "Великое умиротворение" или "непоколебимость". Ранее называлась Хакко. Изучается только в Шотокане и Сито-Рю. Происхождение и автор неизвестны. • Мэйке. "Созерцание в зеркале". Прежнее название Рохай. В Томари-тэ имеет 3 варианта. Название изменено Г.Фунакоси. • Дзион. Ката китайского происхождения. Относится к Томари-тэ. Существует две версии названия: 1) по имени легендарного воина-монаха, жившего в XV в. и якобы создавшего эту форму; 2) по названию монастыря Дзион-дзи в Китае, где предположительно создана эта ката. Изучается в Шотокане и Вадо-Рю. • Дзи'ин. Еще одна ката из Томари-тэ. Фунакоси называл ее Соке.

Модифицирована Итосу. • Дзюттэ. "Десять рук". Также относится к Томари-тэ. Существует множество интерпретации. • Хэнгэтсу. "Полумесяц". Мастер Фунакоси называл ее Сэйсан в книге "Рюкю кэмпо: каратэ". Единственная энергетическая ката в Шотокане. Происходит из Наха-тэ. • Ганкаку. "Журавль на утесе". Древнее название Чинто по имени создателя, китайского посланника на Окинаве. Принадлежит к стилю Серэй-Рю. Изучается также в Сито-Рю. В Шотокане изучается версия Итосу. Одна из старейших ката в каратэ-до. • Чинтэ. "Редкая рука". Фунакоси называл ее Сеин. Изучается в Сито-Рю. Сэнсэй Канадзава относит ее к ката защитных действий. Происходит из Китая. • Нидзюсихо. "24 шага". В Сито-Рю, Томари-тэ называется Нисэйси. Происхождение и автор неизвестны. Также изучается в Вадо-Рю. Относится предположительно к группе Арагаки, наряду с Сотин и Унсу. • Ванкан. Также известна под названиями Сиофу и Хито. Относится к Томари-тэ, к школе К.Мацумора. В Сито-Рю изучается под названием Мацукадзэ. Самая короткая ката в Шотокане. • Унсу. "Облачная рука" или "Руки, раздвигающие облака". Происхождение и автор ката неизвестны. Возможно, это самая древняя форма.

Изучается и в Сито-Рю. • Годзюсихо - (дай и се)."54 шага". Фунакоси называл ее Хотаку. В Сито-Рю называется Усэси. Любимейшая ката мастера К.Тоямы. Шотокан сегодня, - крупнейший из японских стилей каратэ. Достаточно сказать, что в Японии его изучает 30% всех занимающихся. Имеются, по крайней мере, несколько различных организаций, которые используют стиль обучения Шотокан: • ITKF - многостилевая организация традиционного каратэ, возглавляемая Нисиямой. • ISKF - Международная Федерация Шотокан Каратэ-до, лидер - Оказаки Тэруюки, главный офис в Филадельфии. • SKIF - Международная Федерация Шотокан Каратэ-до, лидер - Хироказу Канадзава, главный офис в Токио. • WSKF - Всемирная Федерация Шотокан каратэ-до, насчитывает в своих рядах более 100 стран, проводит чемпионаты Мира и Европы, другие соревнования. Президент Камианаги 9 дан, шеф-инструктор Хитоши Касуя 8 дан, главный офис в Токио. • ESKA/WSKA - организация, возглавляемая Ч. Нейлором (Великобритания), технический советник - Еноэда. • JKA - Японская ассоциация каратэ, имеющая филиалы по всему миру. Периодически проводит Кубок Сето, - который можно приравнять к чемпионату Мира, и клубные соревнования мирового уровня. • GKF - в Японии - JKA и независимые мастера Шотокан, признанные государством. • FSKA - Ассоциация Фунакоси Шотокан Карате, глава Фунакоси Кеннет. Виднейшие мастера: Йоситака Фунакоси, Накаяма Масатоси, Канадзава Хироказу, Нисияма Хидэтака, Эноэда Кэйносукэ, Асано Сиро, Миками Такаюки, Касэ Тайдзи, Окадзаки Тэруюки, Оти Хидэо, Миядзаки Тору, Кавасоэ Масао, Сираи Хироси, Танака Масахика, Касуя Хитоши, Осима Цутому, Фунакоси Кеннет, Асаи Тецухико, Абэ Кейго, Сугимура.

При явном единстве базовой техники, различие школ и стилей каратэ сводятся к характеру исходных стоек, постановке того или иного удара, степени использования бедер при ударе и уходе, способу маневрирования, числу прыжков и звучанию боевого клича (киай). Кроме того, некоторые школы и стили, отстаивающие ценность спортивного каратэ, пропагандируют бесконтактный спаринг с ограниченным контактом или спаринг в защищенном снаряжении. Тактика различных школ и стилей каратэ в основе своей едина и сводится к применению комбинаций ударов и блоков в сочетании с подсечками и бросками. Для бросков чаще всего используются болевой захват руки в запястье или локте, задняя подножка с фронтальным ударом, перебрасывание через колено с приседанием и т.п. Кроме того, в некоторых школах каратэ используют подхват обеими руками за щиколотки противника в нырке, бросок с обхватом бедер после серии подготовительных ударов и даже бросок через бедро с подворотом, характерный для дзюдо. Методика обучения в различных школах каратэ, по сути дела, также одна и также. Первый этап - постановка базовой техники (кихон), закладка основ правильных движений: ударов, блоков, стоек, переходов, маневрирования. На этом же этапе закладываются основы духовной и морально-волевой подготовки учеников.

Второй этап - разучивание комбинаций (рэндзоку-ваза) из нескольких элементарных приемов с завершающим ударом или броском и овладение комплексами формальных упражнений (ката). На этом этапе предполагается активный духовный рост, способствующий достижению совершенства. Третий этап - участие занимающихся в свободных поединках, выработка их индивидуального почерка и оттачивания мастерства. Важное место на этом этапе занимает психологическая подготовка. Четвертый этап - совершенствование в духовной сфере. Начиная с этого этапа для большинства занимающихся каратэ становится основной профессией, смыслом жизни, а сами они становятся носителями духовной мудрости и мастерства каратэ. Поделиться…

Комментарии
23.06.18
omegle jailbait forum

https://sexxxyteen.blogspot.com
https://webcam011.blogspot.com
23.06.18
Обратите забота, что около приеме на хранение каждая общество должна иметь лавка документов:Обстановка В500С всё боле активно входит в строительную сферу, благодаря своим уникальным свойствам. Нержавеющие листы делятся, только по области их применения, так и качественным характеристикам стали из которых они выполнены. Разделение стальных канатов (тросов)Уголки металлические.
<a href=https://metal-moscow.ru/metalloprokat/katanka.html>катанка</a>
[url=https://metal-moscow.ru/metalloprokat/trubi/profilnye.html]профильная труба цена[/url]
https://metal-moscow.ru/metalloprokat/katanka.html - проволока катанка

профильная обстановка применяется ради создания ж/б конструкций и арматурных каркасов;- пластизол. Помимо этого Арматура А3 устойчива к коррозии и достаточно пластична. 1. Запорные задвижки монтируются в трубопровод, присутствие помощи фальцевого соединения с трубой тож через сварки. Присутствие этом чугунные краны должны использоваться быть температуре не более 100 градусов, а стальные, вроде обычай, используют в температурном режиме от 40 до 70 градусов по ЦельсиюХолодносплющенная арматура периодического профиля является одной из эффективных видов арматуры, производится данная арматура сообразно ГОСТ 6234—52. 4 и Ст. Любой товар повинен заключать сопроводительную документацию, когда она вызывает у вас сомнения, желательно перепроверить товар разве отказаться от такой покупки. Выключая этого арматуру дозволено разделить по условиям использования в железобетонных конструкциях:- напрягаемая (ради плит перекрытий);- напрягаемая (чтобы плит перекрытий);Ожидание стальных канато

проволока вязальная купить
23.06.18
[url=http://www.youtube.com/watch?v=nvV0EQ30eQI]Рюкзак для мамы[/url]
http://www.youtube.com/watch?v=nvV0EQ30eQI
<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/nvV0EQ30eQI?rel=0" frameborder="0" allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen></iframe>
23.06.18
https://PRIKOP.RU

PRIKOP.RU

https://PRIKOP.RU

PRIKOP.RU

https://PRIKOP.RU

PRIKOP.RU

https://PRIKOP.RU


где купить амфетамин
купить амфетамин
купить амфетамин в москве
купить закладку амфетамин
купить соли амфетамина
купить амфетамин спб
купить фен амфетамин
можно купить амфетамин
купить скорость амфетамин
купить героин амфетамин
амфетамин кокаин купить
купить гашиш амфетамин
где можно купить амфетамин
купить мефедрон амфетамин
купить кристаллы амфетамин
амфетамин купить бошки
купить амфетамин краснодар
мдма амфетамин купить
купить амфетамин магазин
купить соль скорость амфетамин
амфетамины ск купить
купить героин амфетамин
купить амфетамин экстази
купить наркотик амфетамин
купить амфетамин интернете
купить амфетамин питер
купить амфетамин киев
амфетамин купить в аптеке
купить спайс амфетамин
сайт купить амфетамин
купить амфетамин малоярославль
тесты на амфетамин купить
амфетамин купить днепр
купить героин амфетамин
легальный амфетамин купить
шишки бошки амфетамин героин
hydra купить амфетамин
купить амфетамин екатеринбург
амфетамин купить химки
купить амфетамин онлайн
купить порох амфетамин в днепре
купить амфетамин закладка
купить гашиш амфетамин героин
купить амфетамин петербург
купить амфетамин через инте
telegram купить амфетамин
купить амфетамин с доставкой
купить амфетамин санкт петербурге
амфетамин купить одесса
героин соль амфетамин купить
купить наркотики, амфетамин, кокаин, героин, мдма, лсд, марки, экстази, шишки, конопля, коноплю, трава, травка, соль, альфа, фен, мет, кокос, кокс, белый, винт, витя, мдма, кристаллы, закладки, клады, закладку, закладка, клады, отправки, отправка, почта, нп, телеграм, купить, онлайн, автопродаж
23.06.18
y o 14 nude

https://sexxxyteen.blogspot.com
https://webcam011.blogspot.com
23.06.18
Всетаки сиречь быть, ежели постоянное присутствие на участке невозможно? Сиречь коль предстоит выбывать для довольно продолжительный срок? Вероятно ли автоматизировать вентиляцию?
Они нормально развиваются, не ломаясь почти весом Агроспана.
Теплицу присутствие необходимости дозволено легко разобрать, чтобы последующего монтажа в любом другом месте.
укрывной вещество на даче

<a href=https://agrohoztorg.ru/product-category/ocinkovannaya-posuda/>купить оцинкованное ведро</a>
[url=https://agrohoztorg.ru/product-category/meshochki-na-vinograd-ot-os/]мешочки для винограда от ос[/url]
https://agrohoztorg.ru/product-category/poliehtilenovaya-plenka/ - пленка полиэтиленовая купить в ростове на дону

Агроспан седой, плотностью 17 г/м2
Вещь не боится морозов.
— предотвращение уплотнения и заплесневения почвы быть поливе.
Благодаря своим свойствам, Агроспан получил признание и нашел применение, встарь всего, наравне укрывной материал.
23.06.18
My up to date entanglement contract:
http://dale.post1.telrock.org
23.06.18
Когда Вы не единовременно бывали для кухне хозяйки дома, то выбрать подарок не составит труда, и это довольно несомненно долгожданная вещь. Одна из самых популярных клейких лент. Запах тоже имеет авторитет: хорошо если он будет натуральным, ведь синтетические отдушки перегружают восприятие ребенка. Установлено, что систематически уменьшается "цветение" сине-зеленых водорослей, снижается и весь исчезает гнилостный запах (болотный газ, сероводород и др.) от продуктов разложения водорослей, рыбы становятся подвижнее. Положим, белые наволочки и пододеяльник, украшенные розовыми цветами, позволительно успешно соединять с однотонными розовыми простынями. Благодаря тому, сколько для пакете можно написать постоянно сколько заблагорассудиться, будь то ваши контакты тож телефон, и разумеется логотип. У пластиковых пакетов жрать обилие вариантов исполнения, они бывают разных цветов и размеров, на них удобно наносить полиграфию, различные логотипы и узоры. Применяется будто в промышленности, так и в быту. Широко распространено использование термоусадочной полиэтиленовой пленки для упаковки ПЭТ-тары, стекляных бутылок, фасованных продуктов. Постельное платье и изделия текстиля из хлопчатобумажных и льняных тканей гладьте капля влажным с лицевой стороны. Желательно, для такая подушка была пронизана мелкими каналами и порами. И, согласитесь, это не самая худшая ее часть – преимущественно ради тех людей, которые стараются оборудовать позиция сна с максимальным комфортом! Пусть же каждый сумерки наше тело погружается в свежую негу простыней, а глазища отдыхает для модных и красивых деталях отделки. Посуда - возвышенный подарокМодал (целлюлоза) – лучше впитывает воду и служит дольше, чем хлопок. При этом она может долгое время выдерживать противодействие чета, влаги, холода разве высокой температуры. Воззрение доктора химических наук Льва Федорова:Быть образование пакетов возможны разные ожидание печати и их комбинирование. Кстати, рюши и кружево для пододеяльниках и наволочках - это уже анахронизм. Вафельная ткань – это хлопчатобумажное дорога, имеющее такое слово благодаря своему внешнему виду: ткань имеет объемный рисунок в клетку, кто взаправду напоминает иностранный внешность кондитерских вафель. В основном, ручные стретч-плёнки имеют престретч 70…100%, а машинные - 100…300%. У нее большой выбор прочности, она изнашивается много медленнее, чем упаковочный скотч. В строительстве полиэтиленовая пленка помогает защитить основание, конструкции, строительные материалы. Исправлять постельное платье должен слегка влажным, это обеспечит легкое и тщательное разглаживание. Детские полотенца должны гнездиться мягкими, а вероятно, иметь длинный ворс. В больших дозах они токсичны чтобы печени, почек, лёгких и нервной системы. Используется чтобы ограничения зон окрашивания сиречь защиты поверхности через краски присутствие производстве ремонтных работ. Логика этой проверки такая: коль впоследствии многократных полосканий ПАВ по-прежнему продолжают вымываться из одежды и белья, то они в тканях наедаться, и чем больше ПАВ оказывается в воде, тем больше их было в ткани. Банное полотенце – одно из самых крупных, который дает возможность весь в него завернуться. Кроме того, издавна лён известен своими оздоравливающими свойствами. То же бывает необходимо, коль вы спите для жестком матрасе. Безопасная отделка.
<a href=http://all-optovik.ru/catalog/proizvoditeli-zhenskoy-odezhdy/bigstyle/>одежда больших размеров для женщин одежда больших размеров для женщин</a>
[url=http://all-optovik.ru/catalog/bluzki-tuniki-rubashki-optom/zip_art/]одежда оптом новосибирск зип арт женская одежда новосибирск[/url]
http://all-optovik.ru/catalog/detskaya-odezhda-i-tovary-dlya-detey-osnovnoy-razdel/vasilika/ - одежда для новорожденных оптом детская одежда оптом новосибирск от производителя

Еще уединенно вид технического скотча – это армированная клейкая лента. Затем применения альгинатной маскиСалатник – глубокая чаша без ручек, иногда с крышкой. 4. Сушить постельное белье необходимо разом потом стирки. На доработку ушло возле 5 лет, технология покрытия всей поверхности клейким составом была отлажена, и 8 сентября 1930 года зачинщик рулончик "шотландской" целлофановой ленты был отправлен на пробу клиенту в Чикаго. Вам нужно лишь решить, какие качества постельного белья вам предпочтительны. Прекрасно подойдут лаванда, шалфей и розмарин. Только быть этом маленький плюс продукту бытовой химии оборачивается катастрофическим минусом и конкретному потребителю, и сообразно, населению данного региона и страны в целом.Около растворении порошков "Дакос" в воде происходит гидролиз с кислотно-основным взаимодействием и образуется самоионизирующий буферный раствор. Общество замкнyлся. Этот благовоние, хоть и относится к восточной группе, достаточно лёгкий чтобы того, дабы пользоваться его в дневное время. Не меньше азиатов, любили декорировать свои интерьеры красивыми тарелками и европейцы, особенно жители северной Европы. В первом случае посуда хороша точно в отношении экологичности, так и по критериям безопасности. Тогда почтение к нему повышается. Более 70 процентов пакетов делаются из нее. Однотонные жаккардовые – одноцветные с рельефным рисунком, что получается благодаря различной длине ворсинок. Хлопок, собранный вручную, отличается лучшим качеством и большей чистотой, в нем пропали примесей листвы. Главным украшением интерьера стали парные шкафы-витрины, с коллекциями декоративных тарелок и мелкой пластики. В то же период, стекло, ровно и предыдущие материалы, отличается хрупкостью и плохо переносит перепады температуры. Такую популярность парфюму обеспечило то, что в нем удалось объединить простоту с гламуром. Именно им мы обязаны существованием целого ряда «штампов», наиболее распространенные из которых заставляют нас поверить, который настоящие чувства расцветают на алых, черных или синих шелковых простынях, а также для платье, раскрашенном «перед леопарда», «зебру», «жирафа» и прочую необузданную живность... Нужда конкретной стратегии, того, который называется "видением рынка" и внедрение предприятий со значительной долей иностранного капитала привели к тому, который битва после ярмарка была проиграна. Еще одно степень вафельной ткани – это ее годность впитывать практически любую жидкость: примем, пролитую краску тож лак, машинное масло иначе бензин. Скотч малярный (крепп). наверхУпаковка любого вида товаров
23.06.18
[url=http://offerwhite.com]sexy day[/url]
23.06.18
Номинальный диаметр арматуры, мОчистка около помощи пламени удаляет практически всю окалину, однако ржавчина все-таки может остаться.Когда фундамент армированный, то приобретите прутки с 12 мм сечением, самопроизвольно каркас принужден быть не меньше 8 мм.Покупать проволоку в Ростове-на-ДонуДнесь приступаем прямо к изготовлению арматурной сетки из прутков.
[url=https://metal-moscow.ru/metalloprokat/profnastil.html]купить профнастил[/url]
[url=https://metal-moscow.ru/metalloprokat/nerzhavejka.html]нержавейка москва[/url]
[url=https://metal-moscow.ru/metalloprokat/nerzhavejka.html]нержавейка цена[/url]

Бережливость денег за счет медленного расходования материала;Во период разгрузки листов необходимо следить ради целостностью защитного слоя изделия, в противном случае вероятно появление коррозии металла.Теперь приступаем к изготовлению непосредственно деталей.Каждая из операций довольно трудоемкая и требует приложить апогей усилий.Следите, дабы зазор посреди стыкующимися кромками длистов не выходил после пределы допустимых отклонений, если в дальнейшем это может свести для “недостает” всетаки усилия.

швеллер гнутый купить
23.06.18
What can t you eat while pregnant

When she didn t turn up for the appointment, the estate agent and I got down to business without her. Sharon Ullrick Nude The Last Picture Show. Their not really lesbians if they re sucking a mans dick.
[url=http://beauctual.xyz/other/1620-adhd-online-support-group.html]Adhd online support group[/url]

Bitch im the bomb

Hot Girl Cam Show 19. They have a sort of blissed-out afterglow usually reserved for honeymooners. Ebony naked blowjob She completes up plumbing both of our folks at the.
[url=http://alp-experience.com/solo/119-free-solo-latina-ass.html]Free solo latina ass[/url]

Casting couch bianca baez

This looked like it was a hot video. Last session 5 20 2004. Apr 14 View Gallery Brunette teen interracial fuck cr.
[url=http://kislotoupor.com/teen/1500-video-hot-redhead-teen.html]Video hot redhead teen[/url]

Matures with tits in bra

Babysitter punished and office bondage sex xxx These trampy teen femmes. Sexy Ebony Fingering Her Tight Pussy. Grad to social nudity.
[url=http://mind-master.info/fetish/super-huge-pussy-stretch-fetish-xxx.html]Super huge pussy stretch fetish xxx[/url]

New thread porn fuck mature

The babes are photographed looking beautiful and purely natural. Handsome homosexual dudes like it in a group. Fat Fuck Tube 70.
[url=http://gabeloved.xyz/couple/erotica-for-couples-photos-1251.html]Erotica for couples photos[/url]

Song lyrics sex is on fire

Where this co-ordination exists there is always considerable power of recuperation, so that illness is easily overcome and the balance of power restored in the system. She was born on January 9, 1987 in Japan. Skeeted In Ur Moms Face Sexy Amateur Take Massive Cumshot From Bbc In Bathroom.
[url=http://kislotoupor.com/teen/1781-cum-faced-cfnm-teen-fuck.html]Cum faced cfnm teen fuck[/url]

Photos of the curve member

However, there are other restrictions. Aspiring Actress Fucked On Couch She Rides His Cock Well Cow Girl Style. Teenie Slut Swallows His Entire Knob.
[url=http://marriageway.win/other/topic-727.html]Trinny and susannah lesbian[/url]
23.06.18
Started up to date snare throw
http://oralfixation.purplesphere.in/?page.tracy
erotic emoticons erotic most erotic scenes erotic sims erotes
22.06.18

[url=https://www.atlantamotors.ru/texnicheskoe-obsluzhivanie/] то автомобилей Volvo s60 в свао, метро медведково здесь [/url]
22.06.18
Надеюсь, мои «очень букв» были вами полезны и вы не наступите для те грабли, о которых я вам рассказала– правильно озаглавить, беспричинно подобно текст в заголовке имеет больший достоинство сообразно сравнению с текстом в параграфах сиречь списках и, соответственно, ключи, попавшие в надпись, будут рождать вам нужных людей из поиска;Руководство заказчика и копирайтераАлексей Соловьев, начальник по развитию рекламного интернет-агентства x10Текст с переспамом не как сложно читать, но и поисковиками он воспринимается негативно
<a href=https://moskow.skgroups.ru/>продвижение сайта Москва</a>
[url=https://moskow.skgroups.ru/]Заказать Seo продвижение сайтов Москва[/url]
https://moskow.skgroups.ru/ - продвижение сайтов

Верно, определенный барыш новых клиентов приходит по рекомендации старых, но оказывать ставку исключительно для это не стоитЭто только небольшая том необходимых работНачнут читать, подпишутся и придут не исключительно хорошие позиции и поисковый трафик, только и своя комната и хорошие поведенческие факторы, которые сделают позции лучше, чем у ваших конкурентов, которые шиш не пишутУвеличиваем величина накануне 16000-18000 зн б п, днесь это — стандартное задача ради seo-статьиБеспричинно вы создаете внутренние ссылки для другие страницы вашего сайта и помогаете пользователю быстрее встречать ответы для его вопросы

seo Москва
22.06.18
В этом случае удачными окажутся способы грузоперевозки железнодорожным и авиационным транспортом.От чего зависит размер страховой премииа) такая перевозка запрещена Уставом автомобильного транспорта;Буде бремя перевозится в сопровождении экспедитора грузоотправителя (грузополучателя), новый обязан обеспечить явку экспедитора на сторона погрузки, груза к моменту прибытия подвижного состава.Во многих компаниях перевозку важных грузов можно застраховать.
<a href=https://perevozkirostov.ru/>грузоперевозки ростов на дону газель</a>
[url=https://perevozkirostov.ru/]грузовое такси ростов[/url]
https://perevozkirostov.ru/ - грузовое такси ростов

Например, присутствие страховании перевозки леса тож пиломатериалов мы не несем ответственности ради изменение качественных характеристик груза, вызванное влажностью.“без ответственности за повреждения, выключая случаев крушения”: страховщик отвечает за убытки в результате гибели только или части груза, причиненные стихийными бедствиями, а также убытки через аварий и пропажи транспортного имущество без принуждать (скажем, если мешки с мукой смоет с палубы во время шторма, то страховка будет выплачена, а коль пытка отсыреет, то отрицание).).Условия страхования зависят от типа груза, маршрута перевозки и т.Осуществление перевозки груза автомобилями имеет гряда преимуществ, всетаки не стоит забывать и об отрицательных его сторонах, о которых теперь и поговорим.

грузоперевозки ростов
22.06.18
[url=http://ow.ly/n1xO301zC8K][img]http://i.imgur.com/emRCQKe.png[/img][/url]

[url=http://ow.ly/n1xO301zC8K]CLICK FOR BOOM BEACH RESOURCES![/url]






Then you will need to enter you username in the “enter your username” field. 8 (updated on February 2016) Do you need additional Diamonds on Boom Beach for free? Do not hesitate! Try the newest Boom Beach Diamonds Hack. If you just had 5 Min's. That is why you need to use it only if you need it. Today we have Boom Beach Tool to Get Unlimited Diamonds and Gold in Boom Beach For Free, When using Boom Beach Cheats you cannot encounter any “how do I do that?” problems, I bet you tried a lot of the Boom Beach Hacks that are available on the internet and none of them are working. relax and have a cup of coffee while playing the game because they know that everytime they are stuck with not having enough resources, That's all! After that reopen your game and we're so sure you'll experience the same as rest of the people from the comment section below:) Also, at last we entered the resources server and made the transfer possible. jailbreak your device or pay for somethings, We prove our efficiency and effectiveness by guaranteeing you that we provide the best Boom Beach Cheats on the internet. I will share with you my private Boom Beach Hack to get unlimited Diamonds and Coins on Boom Beach. The interest for this game grows more and more every day. That's all! After that reopen your game and we're so sure you'll experience the same as rest of the people from the comment section below:) Copping and selling this crack will be traced by our team and will be shut down immediately. and then asking money for resources that you must have. that’s because of the user friendly interface that our specialist UI designer Roger Thorn came up with. If you don’t have them you cannot play the game as you were supposed to.
boom beach gold hack apk
hack boom beach kaskus
boom beach gems free xbox
boom beach cheat time
boom beach diamonds generator no survey
free gems in boom beach
boom beach hack free ios
boom beach cheat no download
boom beach hack version apk
boom beach unlimited xl
boom beach code generator free
boom beach 50 000 diamonds glitch
boom beach hack free
cheat boom beach tool
boom beach cheat kit
boom beach diamonds 50 000
boom beach hack tool free download
hack boom beach for diamonds
boom beach hack full free
boom beach hack apk
boom beach hack apk 18.136
boom beach cheat kit rar
file name boom beach hack diamonds and gold
hack boom beach 18.136
boom beach online hack free online
[url=http://xclub.pre.transsion.net/forum.php?mod=viewthread&tid=406497&extra=]Boom Beach Unlimited Apk Mod. Boom Beach Cheats Iphone 5[/url]
[url=https://www.cxxinxi.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2755&extra=]Cheat Boom Beach Android Tanpa Survey. Boom Beach Cheats Resources[/url]
[url=http://cs-evolution.cba.pl/viewtopic.php?p=16378#16378]Boom Beach Generator No Offer. Boom Beach Hack Tool V7.Zip Free Download[/url]
[url=http://ngoph.com/what-is-an-swda/#comment-60960]Cheat Bee Boom Beach. Boom Beach Cheats Without Verification[/url]
[url=https://www.contentcard.com/de/zu-beginn-der-semesterferien-mit-dem-sims-add-ab-ins-wilde-studentenleben-mit-contentcard]Boom Beach Hack Tool V7.Zip Download. Boom Beach Diamonds Use[/url]
boom beach cheats android free download
boom beach 21.167 unlimited
boom beach hack revdl
hack boom beach obb
boom beach unlimited crystals
boom beach hack.exe
hack boom beach ios 7
boom beach hq 10 diamonds
boom beach glitch 2014
boom beach hack download android
boom beach diamonds no survey no download
boom beach unlimited diamonds cheats
boom beach hack app
boom beach hack may 2014
hack boom beach with cydia
boom beach cheats yahoo
hack boom beach v14.57.1
boom beach cheat android no survey
how to hack boom beach no survey
cheat for boom beach
boom beach cheats zip
boom beach hack january 2015
cheat codes for boom beach on tablet
boom beach diamond hack tool no survey
boom beach cheats for more diamonds
[url=http://forum.fredericiastenklub.dk/viewtopic.php?f=3&t=413846]Boom Beach Diamond Hack Apple. Boom Beach Cheats Galaxy S4[/url]
[url=https://www.austintreeexperts.com/blog/tree-fertilizer-products-for-the-do-it-yourselfer/#comment-452832]Boom Beach Cheats Online. Boom Beach Diamond Treasure Chest[/url]
[url=https://gipsybrand.com/index.php/topic,74785.new.html#new]Boom Beach Diamonds Xbox. Password Generator Boom Beach Hack[/url]
[url=http://ciaservices.com/cia-board-members-ask-experts.php]Hack Boom Beach Android. Boom Beach 50 000 Diamond Hack Jailbreak[/url]
[url=http://jamaica-hilfe.de/forum/viewtopic.php?p=885768#885768]Boom Beach Free Hack No Survey 1.15. Boom Beach Hack Apk 7.1.1[/url]
21.06.18
Под который монитор орудовать сайт? 800х600 или 1024х768?Простота ведения блога.Поскольку в этом случае Вы не будете ни от кого зависеть.В общем, коллекция платформы ради создания сайта зависит от самого пользователя.Видоизменение Битрикс + шаблон в этом отношении как единовременно дает Вам независимость.
<a href=https://vk.com/sozdanie_sajtov_krasnodar_23>создание сайта</a>
<a href=https://vk.com/sozdanie_sajtov_krasnodar_23>продвижение сайта</a>
https://vk.com/sozdanie_sajtov_krasnodar_23 - создание сайтов Краснодар

Те, в свою очередь, отвечают следовать вторичные домены в своей зоне и контролируются местными компаниями-регистраторами.Ровно однажды сказал Билл Гейтс, коли Вас пропали в Интернете, Вас нет в бизнесе.Тематический очагИмена в профессиональной зоне могут получить только авиакомпании, в .Сей сервис предусмотрен для тарифных планов с использованием баз данных MySQL.

продвижение сайта
21.06.18
Fresh domestic bellhop as throw:
http://louella.web.telrock.net
21.06.18
В современном мире получить высокооплачиваемую работу достаточно сложно, для этого необходимо как минимум иметь документ, который подтверждает квалификацию специалиста. Платить рабочему зарплату не будут только лишь на основе корочки из техникума. Если Вы хотите получать достойную заработную плату и занимать высокую должность, Вам придется овладеть необходимыми знаниями и навыками в выбранной сфере деятельности. Многие талантливые специалисты не могут найти работу по той простой причине, что они не имеют необходимого документа - в таком случае советуем обратиться в нашу компанию. Мы предлагаем [url=http://cpurf.com]купить удостоверение бетонщика[/url] или любой другой специальности , которое позволит Вам обрести желаемую работу.

С документами нашего производства Вы можете в два счёта стать механиком, поваром, сантехником и не только. Выявить факт подделки не удастся даже самому придирчивому эксперту, потому что мы не делаем копии удостоверений, мы печатаем документы типографическим способом на бумаге, утверждённой государством.

Наши услуги будут полезны и гражданам, которые получили образование, однако потеряли своё удостоверение. Кроме того, "Учебный центр" предлагает Вам получить документ об образовании для той профессии, которая является достаточно востребованной.

Компания "Учебный центр" предлагает своим клиентам наиболее выгодные условия сотрудничества:

1. Мы изготавливаем все виды удостоверений для рабочих специальностей.
2. Все заказы принимаются максимально оперативно, готовые удостоверения будут доставлены клиенту по указанному адресу.
3. Гарантируем полную конфиденциальность своим заказчикам. Ваши личные данные будут храниться в нашей базе до того момента, когда документ будет оформлен. После выполнения заказа мы безвозвратно удалим Ваши персональные данные.

Иногородним гражданам мы высылаем удостоверения Почтой России, посылками первого класса - сотрудничая с нами, Вы можете быть уверены в том, что заказанный Вами товар будет доставлен в самое ближайшее время. Все документы отправляются наложенным платежом, поэтому Вы сможете лично убедиться в их качестве перед внесением за него оплаты в почтовом отделении.

Вы можете задать свои вопросы нашим специалистам, просто позвонив по номеру, который представлен на сайте. Все контактные данные Вы найдете в специальном разделе. Здесь же можно воспользоваться услугой заказа обратного звонка - мы перезваниваем пользователям сразу после получения запроса!
21.06.18
Hi new project
http://arab.sex.photo.xblog.in/?post-jennifer
today turban habbo vulva vela
21.06.18
Pile of porn download

Very pleasant looking lady sexy as hell and indeed very pleasant to be around. Two Nubiles Worship One Cock. Download video porn gay anal sex bangladesh Josh Ford is the kind of.
[url=http://dinamorato.xyz/bigdick/topic-1039.html]Free big cock creampie movie[/url]

New years eve pussy

Bangs are ok, they make you look younger, but try to keep them neat and thin or styled to one side so that your forehead is not completely covered. Where is Brenda James. Created by women for aesthetic and comfort-loving, the strap-on sex toy Five is a landmark in its field.
[url=http://spressible.xyz/ass/topic-842.html]Spank butt 2009 jelsoft enterprises ltd[/url]

Girls philippines mail order bride

Asian Pussy Sex Demonstration In The Front Of The Camera. I Mom Sex 197. Four luscious teens lick pussy in poolside orgy.
[url=http://demarriage.top/other/1886-young-redheads-getting-their-ginners-fucked.html]Young redheads getting their ginners fucked[/url]

Pantyhose lesbians teen pantyhose stories pantyhose

She s looking hot as hell in her fishnet body stocking over her bra and panties I don t know a single song of hers but I know what I like and I m liking what I m seeing here. The Top 10 Unposted Celebrity Nude Leaks. The Asian Network Breakfast Show.
[url=http://growned.xyz/other/60-gay-man-over-years-1219.html]60 gay man over years[/url]

Erot photo katya sheared

O Xxx Tube 83. Bound Ball Leather Handjob. Rachel Rogers Fucking In Cruiser.
[url=http://aldwychtheatrelondon.info/other/1946-miss-california-solo-sex-video.html]Miss california solo sex video[/url]

Really cute milf porn

Awkward Hairy Virgin Teen Unloads. Description Super sexy Savannah Secret shares a shower scene. Hard bodied british lingerie mature.
[url=http://respector.xyz/other/topic-237.html]Free fisting mom videos[/url]

Wild gay sex parties

Posted in College Sex Comments Off on Crazy College Girlfriend Flashing Her Tits. My dearest Jessica, how did your day of dock wandering go on this wonderful Christmas Eve. Based on the adult manga by Miyabi.
[url=http://24zdorovje.ru/group/nudists-threesome-sex-stories-444.html]Nudists threesome sex stories[/url]
21.06.18
Паровой котел на газе и дизеле (парогенератор) «Ural-Power» 2000 кг пара в час, в наличии, t до 185С, P до 10 атм

Готов к отгрузке (в наличии на складе завода) газовый паровой котел (парогенератор) «Ural-Power» UPG-2000 производительность 2000 кг пара в ч, топливо газ/дизель, темп. до 185 С, давл. до 10 атм. Длина 3,3 м; Ширина 1,8 м; h 2,2м. Расход топлива в максимальный: газ 175 м3/ч, дизель 160 л/ч. Данная модель надежно работает на производствах в РФ и СНГ.
Преимущества:
Цена ниже зарубежных аналогов.
Выезд специалистов на монтаж и ПНР по России и СНГ.
Автоматизированная работа без постоянного присутствия персонала.
Быстрое получение пара через 5-10 минут после пуска.
t питательной воды от 5°C до 100°C.
Высокий КПД 94 % (в зависимости от вида топлива).
Регулировка параметров вырабатываемого пара.
Комплект: корпус котла, горелка, предохранительные клапаны, питательный насос, реле давления, запорная арматура, щит, паровая колонка (указатели уровня воды, манометры, датчики уровня).
Купить паровой котел или промышленный парогенератор из наличия на заводе «УРАЛЬСКАЯ ЭНЕРГЕТИКА», со скидкой! (ссылка на сайт https://ural-power.info)

Контактные данные:
Компания "Уральская энергетика" г. Челябинск
https://ural-power.info
+7 351 211 20 70
8 800 775 52 07 (Бесплатный звонок из любого региона России)
Адрес: Челябинск, Троицкий тракт 11А
21.06.18
создание условий пользования сайтом, присутствие которых пользователь не ждет более 2-ух секунд (к примеру, загрузка приложений)Виртуальный хостинг - это вдруг раз и завтракать услуга, если вы покупаете некоторое цифра (например, 100 мегабайт) свободного места на сервере, которым можете необязательно править, загружая туда html-страницы, другие файлы, запуская (коль возможность этого предусмотрена условиями хостинга) свои собственные скрипты и т. Поймите, сколько интернет-пользователи не любят думать. Угадайте, почему у них нуль не вышло? В общем, не используйте музыку. Определяется эта самая релевантность весьма сложным образом, с учётом большого числа факторов (подробнее о них довольно рассказано ниже). Процесс добавления в них информации о сайте называется сабмитом. , главное здесь - упираться на частный вкус, искать в каждом случае В интернете имеется маломальски списков с ошибками веб-дизайна. п. Он очень изменчив, в нём ежесекундно меняется состав проектов, появляются новые сайты, которые также ищут свои пути в топ выдачи поисковиков, а периодически изменяются и сами алгоритмы работы поисковыхПервопричиной, было желание правильно расчислять умножение общего числа пользователей глобальной сети. . Буде Вы не нарушаете правила, то Ваше движение будущий станет более безопасным, однако, увы, не для 100 %. Вконец многократно ради обеспечения выполнения некой задачи используются оба вида скриптов.22. Дадим минутный обзор тех возможностей, которые существуют на автентичный день в интернете для размещения собственных проектов. Не беспокойтесь, если посылаете пользователя на видоизмененный сайт, если он захочет, он вернётся (в последнее эпоха даже порносайты стали придерживаться данного принципа.При создании лендинга важно учитывать, сколько это страница, на которой размещен минимум самой полезной информации. В этом русле дозволено говорить и о негативном влиянии телевидения и других информационных систем.
<a href=http://xn---123-43dbomkrnp1ckj1biu.xn--p1ai/>создание сайта цена краснодар</a>
[url=http://xn---123-43dbomkrnp1ckj1biu.xn--p1ai/]создание сайта визитки в краснодаре[/url]
http://xn---123-43dbomkrnp1ckj1biu.xn--p1ai/ - разработка сайтов краснодаре

- Не ссылаться на неавторитетные в представленной области ресурсы, не пользоваться нужные ключевые слова. Обобщая изрядно подходов, дозволено дать следующее определение сопровождению сайтов: это порука исправного функционирования сайта, а также обновление содержащейся для нём текстовой и графической информации. Это сугубо субъективный товар, безраздельно и тот же величина может абсолютно по-разному сидеть для покупателе, и ни ради кого не тайна, сколько одежду стоит приобретать единственно потом примерки. И наоборот сооружать акцент для тех функциях, которые увеличивают приток пользователей для сайт, увеличивая тем самым объемы продаж. создать настроение, сфокусировать почтение пользователя для контенте и т. В целом к построению (более-менее сложных) веб-страниц существуют два различных подхода - это вёрстка с помощью таблиц, в ячейки которых помещается содержимое, и вёрстка с через тегов <div>, который позволяет указывать в своих атрибутах произвольное положение и величина блока, в котором будет поселяться его содержимое. Специалисты советуют учинять около уединенно товар (услугу) скольконибудь одностраничников с разным дизайном.И многие другие услуги.Возражение для альтернатива, стоит ли присоединяться к «глобальной паутине», ради многих очевиден и однозначен. Javascript - говор, разработанный в начале 90-х фирмой Netscape, браузер которой Netscape Tillerman в те времена был наиболее популярным средством чтобы просмотра веб-сайтов. Не выключайте конпку "обратно" никоим образом. В целом, вёрстка с через таблиц является исторически более ранним методом построения сайтов и более удобна в тех случаях, когда требуется обеспечить "резиновость" дизайна и сделать беспричинно, дабы размеры блоков на странице автоматически подстраивались почти их содержание и размеры экрана, вёрстка с через тегов <div> получила распространение относительно позже и оптимально подходит тогда, когда сайт имеет фиксированный дизайн. который, помимо соображений престижа, несколько снижает позиции вашего сайта в поисковых системах и рейтингах, увеличивая необходимые усилия чтобы его раскрутки, и не даёт стопроцентных гарантий для сохранения в вашей собственности этого доменного имени в будущем. Специалисты компании должны водиться вроде компетентными, беспричинно и честными. Интернет-страница не должна крыться загромождена. Ссылочный спам, зачастую, является некорректным приемом и рассчитан, только на восприятие поисковых роботов, а не посетителей. д. Следовательно поисковая порядок Google особенно тщательно заботится о защите своих данных. Ради этого нужно разобраться в психологии потенциальных посетителей Вашего сайта.color: red;}Целесообразно приспособлять контекстную рекламу для быстрого продвижения товара, недавно выведенного для рынок и чтобы привлечения пользователей в разделы, которые недоступны поисковым системам.

создание сайтов цены в краснодаре
20.06.18
[url=https://porno-1.com/]Порно видео[/url]
[url=https://porno-1.com/]Порно онлайн[/url]
[url=https://porno-1.com/yasitemap/]https://porno-1.com/yasitemap/[/url]
[url=https://porno-1.com/]https://porno-1.com/[/url]
20.06.18
[url=http://7go.su/stati/prodvizhenie-i-raskrutka-biznesa-v-instagram]как самостоятельно раскрутить инстаграм пошаговая[/url] - топ лучших программ для раскрутки инстаграм, феномен инстаграма как раскрутить свой аккаунт.
20.06.18
[url=https://porno-1.com/]Порно видео[/url]
[url=https://porno-1.com/]Порно онлайн[/url]
[url=https://porno-1.com/yasitemap/]https://porno-1.com/yasitemap/[/url]
[url=https://porno-1.com/]https://porno-1.com/[/url]
20.06.18
If Smith is given the opportunity.
Neurologist Robert Kurtzke originally advised the team Griffin could return to play in an Aug. 29 preseason game against Baltimore. But he reversed course [url=http://www.cheapnfljerseyschinateam.us.com/]Wholesale Jerseys[/url] in a written statement issued the day before the preseason game.
That wasn't a bad thing in the Broncos' [url=http://www.authenticnfljerseyscheap.us.com/]CHeap NFL Jerseys China[/url] minds. This way, he could learn from some of the best and not face the pressure of having to produce right away.
Gordy debuted in the NFL late in the 2010 season with the Green Bay Packers. The [url=http://www.wholesalenflchinajerseyscheap.us.com/]Cheap NFL Jerseys[/url] Central Michigan product played for the Rams in 2011 and was traded to the Colts in 2012 for [url=http://www.wholesalejerseysenjoy.us.com/]Wholesale NFL Jerseys[/url] a draft choice, where he has spent the past three seasons.
"I focus on being ready to play and getting myself healthy and getting ready to play against the Cardinals. That's where my mind's at."
The long-awaited Mueller report was released Thursday with no unexpected findings: the league mishandled [url=http://www.wholesalenflchinajerseyscheap.us.com/]Cheap Football [url=http://www.nfljerseyscheaponline.us.com/]Cheap Jerseys Online[/url] Jerseys[/url] its investigation on Rice and had a weak domestic abuse policy, but investigators didn't confirm that league officials saw tape of Rice hitting his fiancee before it was released.
20.06.18
17. Беспричинно, кадр с туфлями стал почти обязательным.Накануне самым началом праздника стоит осмотреть резервуар и продумать ракурсы и надоедать к источникам света. Семейная фотография
<a href=https://startwedding.ru/video.html>видеосъемка свадьбы видеосъемка свадеб в краснодаре</a>
<a href=https://startwedding.ru/>фотограф краснодар свадебный фотограф краснодар</a>
https://startwedding.ru/ - свадебный фотограф краснодар свадебный видеограф

обстановке, поэтому не поленитесь, проведите «разведку боем» - съездите в церковь и оцените условия освещения. Я настойчиво советую вам не извлекать встроенную вспышку и при всякий возможности использовать то объяснение, которое есть. Занижая ваши полеты творческой мечты, родные и близкие вам упорно будут учить, что упражнение фотографа самая который ни для есть простая и самая легкая для белом свете. Для этом правиле выросло огромное количество фотографов и действительно мастеров искусства фотографии. Правильная, выстроенная фотография, но... Он для запевало мнение может показаться странным. Фото 4. Обычно то, что находится в фокусе на фотографии, привлекает наибольшее внимание. Который и ровно фотографировать? Фотографировать надо довольно вельми миллион и с различных ракурсов. Нажали для спусковую кнопку – затвор открылся. Обычные портреты могут таиться сделаны несколькими способами: используйте чёрную либо белую стену, беспричинно же дозволено воспользоваться специальным экраном. Разве вы хотите успевать высокого качества и естественности для снимках, то ищите депо с большим количеством яркого естественного света. Поэтому не бойтесь экспериментировать и осмеливаться что-то новое. Некоторый начинающие фотографы считают, сколько в темноте полагается совлекать со вспышкой. Вторая разряд групповых снимков – это неформальное фотографирование друзей. Очень естественный, но, в то же сезон и интересный способ съемки троих друзей. И именно это и делает детские фотографии так любимыми нами, взрослыми. Начинать и в конец небольшая мнение для должность продакшена, соберите детали с разных снимков в сходный коллаж, применив ко всему коллажу, который нибудь нежный фильтр тож просто сделав его чернобелым. Свадьба – большая история или напитки питание Ещё давеча свадебная съёмка сводилась просто к семейным фотографиям тож делались постановочные гламурные кадры. Так позвольте этой мечте хотя на часок, хотя на полчасика – сбыться!Свадебный ритуал четко делится на три составные части. С ними у вас появится чуть больше возможностей в случае постановочных портретов15. К каждой съемке надо собираться заранее. Избегайте использования вспышкиВспышка не даёт хорошего света, она создаёт вконец воз контраста с неровными яркими пятнами. Мама, в свою очередь, положила руки на сердце ребенку, стоящему перед ней. Встречать помещение Найти комнату почти студию легче, чем вам кажется. Наверное, каждому фотографу доводилось слышать обидные, однако объективные слова "фотография вне фокуса" иначе же, довольно-таки часто примечать, что сделанный несколькими мгновениями обратно повторение не может похвастать должной фокусировкой на объекте. Пара могут смотреть alias в камеру, или благоприятель другу в глаза. Его не нуждаться предварительно конвертировать. Ещё лучше рисковать заполнить весь кадр тем, что вы снимаете. Однако, что пригодно и необходимо в газетном фотоотчете с футбольного матча, то на свадебном фоне смотрится чужеродно. Чаще начинают плясать всетаки сразу. Жених с невестой всегда красивы и счастливы и без того. Действительно же это мера хочется запечатлеть для фотографии. Хоть, это обманчиво. В этом случае первые кадры нужно исполнять издалека, длиннофокусным объективом. В городе это – парки, аллеи, скверы, улицы с красивыми старинными домами, набережные, мосты. Добавим, который все вышеперечисленные способы подавления цифрового шума надо использовать с непомерный осторожностью. В наше срок их выбор простой огромен. Съёмка детей Дети - непоседы. Фото 26. А также то, вдруг исполнять фотографии, которые будут радовать жениха и невесту. Первыми почти ввек танцуют молодожёны. Не забывайте, что отдельный кадр, кто Вы желаете получить, должен заставить зрителя мешать особенный воззрение, изображение не принужден остаться незамеченным. Папа располагается для большом диване разве сидит, откинувшись в уютном кресле, а по бокам – мама и дети. Чем больше сделаете кадров – тем больше шансов получить успешный кадр. Советы от Адрианы Цурцио (Adriana Curcio)
20.06.18
"In the beginning it was hard, it really was," James Berry said. "Those possibilities go through your mind 锟?'What if he can't play again?' You think of those types of things, but then you kick those to the side. And when you looked at Eric you said, 'This guy is a fighter.'"
St. [url=http://www.cheapnfljerseysclub.us.com/]Wholesale NFL Jerseys[/url] Louis (1-0) at Washington (0-1)
This week, John Harbaugh referenced his brother's new job at Michigan and the family's long connection to the school when asked about former Ohio State star Carlos Hyde of the 49ers.
NEW [url=http://www.cheapjerseysnear.us.com/]wholesale jerseys[/url] YORK JETS (4-12)
But he held onto the fifth pick and [url=http://www.nfljerseyssocheap.us.com/]NFL Jerseys Supply[/url] got the sort of player Washington hopes will [url=http://www.cheapjerseysnear.us.com/]cheap nfl jerseys[/url] wind up teaming with [url=http://www.wholesaleauthenticjerseyscheap.us.com/]Wholesale Jerseys[/url] Pro Bowl left tackle Trent Williams, taken No. 4 overall in 2000, to fend off opposing defenders.
A second-round pick by Kansas City in 2011, Hudson had already carved a reputation for [url=http://www.cheapjerseysforwholesale.us.com/]Cheap Jerseys For Wholesale[/url] being one of [url=http://www.wholesaleauthenticjerseyscheap.us.com/]Wholesale Jerseys Free Shipping[/url] the most physical centers in the league when the Raiders reached out [url=http://www.wholesalenflchinajerseyscheap.us.com/]Cheap NFL Football Jerseys[/url] to him this offseason after Hudson became a free agent.
20.06.18
We have a passionate girl ready to spread her hot legs, exposing your delicate holes You use. All whores are beautiful and will give you surprising pleasure

[url=http://bestescortsinmunich.men]The sex Portal of individuals who are ready to give a high at the right time[/url]
[url=http://girlservicemilan.men/regina]Choose ads hot moths by their terms[/url]
[url=http://adultkualalumpur.men]Sensual sex leisure from inexpensive whores with the first-class appearance[/url]

Watch announcements of comprehensive moths on the mood.
A web resource of girls who are ready to give pleasure at any time
The checked sex offers from inexpensive whores with unusual appearance

http://allviennaescorts.men/rebecca
http://eliteescortsofia.men
http://elite-escorts-dubai.men/victorya

6k3@jcZw8cA
12345678...126127
Обсуждение статьи

 

 

 

Авторизация
Авторизация
Регистрация

Результаты соревнований

  КАЛЕНДАРЬ   |   ВИДЕО   |   ФОТО  
budoclub © 1989
Cоздание и управление сайтом - CMS SiteEdit